По вид коса можете да определите общото състояние на тялото. Здрав човек има много рядко проблемна коса. Но причините за крехка коса са предимно вътрешни болести, а само тогава външни фактори. Нека да разгледаме по-отблизо всяка от тези точки.
Най-лошото от всичко е, че състоянието на косата се отразява в недостига на хранителни вещества, витамини, макро- и микроелементи. Ако седнете на строга диета или ядете прекалено монотонен, можете да забравите за красивата коса. Особено често крехкостта причинява дефицит на желязо, силиций и селен. Това състояние може да бъде свързано с анемия или с неизправност на вътрешните органи:
Веднага щом причините бъдат открити и елиминирани, крехките нокти и загуба на коса ще спрат да ви притесняват. Дори баналната кариес може да окаже силно влияние върху прическата поради влошаването на метаболизма, предизвикано от натрупването на бактерии в устата. Обърнете внимателно здравето си!
Функциите за грижа също играят важна роля. Всички сме чували за опасностите от перм, ежедневно оформяне и чести боядисване, но ние забравяме, че проблемите с косата могат да възникнат поради слънцето или студа. Ето списък на факторите, които най-често предизвикват крехка коса: