Езикът на тялото - какво означава това, как да разберем кой език на тялото ни казва?
Езикът на тялото е кодирано съобщение за това как човек се чувства, в какво състояние е той. Познаването на основите на невербалната комуникация ви помага да опознаете себе си, своя събеседник и психолози, за да настроите клиента си, което допринася за изграждането на доверие.
Какво означава езика на тялото?
Езикът на тялото е психология, тъй като науката придава голямо значение на този феномен. По време на еволюцията на човечеството езикът на тялото се е променил в зависимост от етническата група, но много жестове, изражения на лицето са общи за хората по цялото земно кълбо. Какъв е езикът на тялото? Психолозите са дали името на този феномен - невербална комуникация. Езикът на тялото е предаването на информация чрез невербални знаци: жестове, изражения на лицето и походка.
Разликата между езика на тялото и вербалния език
Невербалният език на тялото е честен и отворен език, трудно е да го фалшифицираме напълно и ако обикновен човек с минимални познания може да не забележи трик, липсата на синхронност няма да остане незабелязана от специалист. Разликата между системата от невербални знаци и вербалната:
- Езикът на тялото и жестовете са по-древни.
- Вербалната комуникация използва звук, говор и невербална комуникация, съдържа богат спектър и включва:
- изражения на лицето;
- жестове;
- пантомима ;
- очен контакт;
- ридание;
- тоналност, тембър, гласов диапазон (паралингистика);
- паузи в разговор, смях, плач (екстралингвистика).
Език на тялото и език на тялото - психология
Езикът на тялото и жестовете, приети от психолози, експерти по НЛП, съсредоточени върху невербалната информация, излъчвана от човек, "четат" човека като карта. Известната циганска хипноза и изненадващи предсказания за истинност се основават на факта, че циганите са майстори на четенето на езика на тялото. Този вид знание е необходимо за всеки човек, който се стреми да познава себе си и другите, може да помогне за избягване на грешки, "да хвърли светлина" върху много неща.
Правила за тълкуване на езика на тялото
Какво ни казва тялото? За много неща, но трябва да се помни, че когато изваждате някаква поза, жест, имитиращ израз от общия контекст, е невъзможно да направите правилното впечатление, ще има нещо "близко". Има правила за четене на езика на тялото:
- Възрастта, професията, позицията на човек на езика на тялото - детето има няколко жестове, повече изражения на лицето, жестовете са много развити при възрастни.
- Прекомерната гестилация или липсата на такава не винаги показва, че личността е твърде емоционална или, напротив, студена. Високообразованите хора с голям речник не се нуждаят от прекомерна жест, за да изразят себе си, така че те могат да изглеждат емоционално безразлични с богата реч, но това не винаги е така.
- Пълна съгласуваност на речта, изражението на лицето, позата, жестовете - липсата на синхронност показва, че човекът крие нещо, не иска да бъде изложен, лъже.
Език на тялото - Пози
Невербалната комуникация разкрива по-добър човек от вербалика, комуникирайки с другите, нашето подсъзнание получава лични данни много по-бързо, но това не винаги се наблюдава от съзнанието, защото много хора знаят чувството, когато човек не е лош човек, с който се води диалогът, има отблъскващо или неподходящо в него - всичко това, защото подсъзнателният ум забеляза, че умът не забелязва. Съзнателно изучавайки елементите на невербалната комуникация, човек може да интерпретира личността на човека.
Стойността на човешките положения в космоса:
- главата е "вградена" в отворените длани, лактите са на масата - езикът на тялото на момичето, който иска да бъде забелязан от мъжа в стаята, иска да изглежда по-привлекателен;
- пресичането на ръцете на гърдите "pretzel" - заграбване, introversion, проявление на несигурност;
- свиване - лице в състояние на защита;
- обратно към другото лице - нежелание за комуникация;
- ръчни подпори брадичка, скука, липса на интерес;
- главата наклонена към събеседника - има искрен интерес към разговора.
Език на тялото - Мимикрия
Как да разберем езика на тялото, понякога е много важно да получим достоверна информация за човек, речта може да бъде изострена, така че никой да не се съмнява в искреността на говорещия, но не трябва да забравяме, че тялото "живее" в ритъма и ясно показва истинското състояние на човека. Какво показва изражението на лицето:
- очите са широко отворени, веждите се издигат и ъглите на устните са склонни - човек е изненадан;
- стеснени очи, устни стегнати - знак на гняв;
- изчезнал външен вид, вежди сплескани, спуснати глави - тъга, скръб консумира човек;
- усмивка в единия ъгъл на устните - усмивка, недоверие;
- усмивка с устни сами без очи - неискреност.
Език на тялото - движение
Езикът и тялото на тялото са много интересни в динамиката - това може да се каже много. Елементи на езика на тялото, тълкуване на движенията:
- играейки с палци, опитвайки се да ги натопи в сако или в джоба на панталоните - мъжете често правят това, когато искат да покажат своето превъзходство, признак на сексуална агресия, арогантност;
- докосване, декориране - тревожност, несигурност, опитване да се успокои;
- гледайки часовника, мобилния телефон, подслушването на краката - скуката, нетърпението, желанието да напуснеш;
- търкането на очите говори за умора;
- - потупва брадичката - фокусирайки, размишлявайки върху нещо;
- ръба на дланта "разсейване" движение - нетърпение, агресия.
Езикът на тялото в танца
В танца, както никъде другаде, езикът на душата и тялото се проявява в държавата. От древни времена танцът съдържаше в себе си забранено да се говори и е възможно да се шифрова съобщението под формата на жестове. Много ярко демонстрира богатата гама от емоции индийски танци, където една жена изразява чувствата си чрез хиляди микромимети с очите, ръцете си и обръща глава. Танцът ще разкаже много. Представители на красивата половина на човечеството и мъжете също често се интересуват от въпроса: как да разпознаем езика на тялото в двойка танци и да разберем партньор или партньор?
В танца има "скрит" език на тялото:
- разтърсва ръцете, отстранява пръстите от ръката - сигнализира, че партньорът държи здраво ръката си;
- ръката се отстранява от рамото на партньора с близък контакт - дискомфорт, необходимо е повече пространство, важно е разхлабването на ръцете;
- партньор на тялото на тялото да се стреми към близко прегръщане - желанието да бъде по-близо;
- песента е свършила и контактите са запазени - да обичаш да си с партньор, иска да танцува отново.
Език и характер на тялото
Книгите за езика на тялото са написани от специалисти, които изучават човешкото поведение, най-вече психолози, психотерапевти, които са ориентирани към тялото, НЛП-ери - всички те са експерти в невербалната проява на човек, твърдейки, че езикът на тялото е свързан с държавата, чувства в момента и мимикрията е проява на характера.
Например, човек е постоянно недоволен от нещо, често раздразнено, характерна мимикрия за него ще бъде: сплескване на вежди, дори бръчка на челото му форми, понижени ъгли на устните, лицето като замразена маска - така че характерът е отпечатан върху лицето. Демонстрирана позиция: рамене надолу, поклон назад. Весел човек - изражението на лицето му е отворено: искрена усмивка, която не се опъва "от ухо до ухо", но се стреми към ъглите на очите. Раменете са отворени, гърбът е прав, изглежда добре и дори очите се усмихват.
Жените на езика на тялото
Общата картина на невербалния език е както при мъжете, така и при жените, които се проявяват в стресови ситуации, всичко тук е универсално. Специфичен език на женското тяло става, когато справедливия секс в зрителното поле се сблъсква с привлекателен човек за нея, а след това езикът на тялото включва разкриване женска сексуалност , Как се проявява:
- поведението става крещящо или флиртуващо (не винаги);
- по време на ходенето разтърсва бедрата си;
- хвърля единия крак над другия - характерна поза;
- стреля очи;
- слаб поглед, блестящи очи, разширени ученици;
- играе с обич в ухото, обувка на крака си;
- докосва косата, обръща верига на пръста;
- докосва случайно;
- леко излага части от тялото (повдига ръкава, ръба на полата);
- често близва устни, изглежда в огледало.
Как да науча езика на тялото?
Наблюдението е ежедневна практика, която ще помогне да се види как човек се отделя от думите. Дори при повърхностно наблюдение може да се види, че женският език на тялото и жестовете са различни от мъжките. Какво друго е важно? Без да познавате себе си, езика на тялото си, е трудно да се научите да интерпретирате другите - всичко започва със самоувереност. В бъдеще, когато говориш с други хора, си струва да се съсредоточиш върху невербалната проява на себе си: позиция в космоса, усмивка, жестове.
Език на тялото - книги
За тези, които сериозно се интересуват от това как човек се изразява чрез движения на тялото, изражения на лицето и жестове, човек може да изучи съответната литература и да започне внимателно да следи хората. Език на тялото и език на тялото - психология, книги, препоръчани за четене:
- " Език на тялото ". ABC на човешкото поведение J. Fast. Книгата е интересна за самоусъвършенстването, е възможно да се проследи как тялото реагира на различни ситуации, да види своите "клипове" и авторът цитира различията в жестовете на различните народи, които ще бъдат полезни за тези, които обичат да пътуват в други страни.
- " Виждам какво мислите " Д. Наваро. Авторът на книгата има дълъг опит във ФБР и знае почти всичко за човешкото поведение. Много внимание се отделя на това, как невербалната комуникация разпознават лъжа ,
- " Език на жестовете. Как да чета мисли без думи. 49 прости правила "О. Сергеева. В различни ситуации, човек се разкрива от различни страни и тялото му говори красноречиво за това, което е негов собственик сега. Думите, които се произнасят, са 20%, върхът на айсберга, жестовете и движенията от 80% - в тях цялата истина.
- " Език на тялото за лидерите " G.K. Кинси. За тези, които искат да развият доверие в себе си и да вдъхват увереност в собствения си народ в другите, как да се държат по време на интервю, в компания, да видят другите, какъв човек са те - това е бестселърска книга.
- " Нов език на тялото ". Разширена версия A. Pease, B. Pease. Авторите на книгата, известни психолози за 20-годишна практика, са изучавали много хора в много различни ситуации, поради което езикът на човешкото тяло отдавна е загадка за тях.