Баня със сода

Борбата срещу целулита трябва да бъде придружена от козметични процедури. Бани със сода е едно от средствата, които помагат да се отървете от този дефект, да подобрите състоянието на кожата, кръвообращението в тъканите, да рестартирате наднорменото тегло , Правилното използване на такова събитие ще даде забележим резултат в рамките на 1-2 месеца.

Бани с сода за хляб и сол

Опростеността и удобството на разглежданата процедура се крие във факта, че не е нужно да купувате скъпи или труднодостъпни съставки. Сауната се използва в обичайната храна, която се намира в кухнята на всяка жена.

Препоръчва се ефектът да се увеличи, като се добави към разтвора фина морска сол. Този компонент е богат на минерали и микроелементи, които имат благоприятен ефект върху кожата, имат антисептичен и ранен лечебен ефект. В допълнение, солта е в състояние да увеличи кръвообращението, лимфния поток в тъканите, има свойствата да разгражда мазнините. Струва си да се отбележи, че той предизвиква пилинг ефект, внимателно ексфолира мъртвите клетки на горния епидермален слой, провокира ускоряване на обновяването и обновяването на кожата. Следователно, бани със сода и морска сол правят възможно постигането на забележимо намаляване на проявите на целулита, както и да се отървете от стрии, стрии и неравности.

Друго несъмнено предимство на описаната процедура е да омекоти и подобри тонуса на кожата. Много жени отбелязват, че ходът на ваните допринася за изчезването на пигментни петна, изравняване на цвета.

Мога ли да се къпя със сода?

Няма почти никакви противопоказания за изпълнението на събитието. Единствената болест, която изключва киселинните бани, е диабетът.

Ако страдате от хронични заболявания, по-добре е да се консултирате с лекар и да разберете какви са възможните рискове.

В други случаи трябва просто да спазвате правилата на процедурата, да не нарушавате пропорциите на съставките, температурната рамка и да следвате препоръчителното време в разтвора.

Колко сода да добавите към банята?

Класическата рецепта за подготвяне на баня предполага, че обем от 150-200 литра ще изисква половината от стандартния пакет сода (250 g). Това количество прах първо трябва да се разтваря в малко количество топла вода и само след това се излива директно в банята.

Нежелателно е да се надвишава определеното съотношение, тъй като излишната сода ще повлияе неблагоприятно на кожата, причинявайки дразнене и сухота.

Как да си направим баня със сода?

Най-лесната рецепта:

Пригответе разтвор на сода, както е описано по-горе.
Наберете банята с температура на водата около 37 градуса.
Разтворете концентрирания разтвор на сода в него.
Потопете се във водата до талията.
Отпуснете се за 25 минути.
След като вземете вана, не изплаквайте тялото с чиста вода, но изтрийте кожата с кърпа и легнете на почивка под топло одеало в продължение на поне 1 час.
Процедурата повторете всеки ден, пълния курс - 10 пъти.

С морска сол:

Напълнете банята с топла вода.
При него трябва да се разтвори около 1 кг фина морска сол и 350 г сода за хляб (няма нужда да се приготвя предварително концентриран разтвор).
Потопете се във вода, след 20 минути леко изплакнете кожата с хладка течаща вода.

Нанесете омекотяващ и овлажняващ крем върху тялото.
Легнете топли в одеяло за най-малко 40 минути.

Всъщност солта може да се добави много повече, до 2 кг, за да се постигне концентрация близка до съдържанието й в морската вода.

Също така е доста ефективно да добавите някои етерични масла , При лечението на целулита са най-предпочитани лимон, оранжево, мандарини, хвойна и лавандулови естери. Едновременният светлинен масаж по линията на потока на лимфата ще осигури бърз и стабилен резултат.