Графика на базовата температура по време на бременност
Базалната температура е температурата на тялото, която показва промени във вътрешните генитални органи, които се появяват под влиянието на определени хормони. Чрез измерване на основната температура можете да определите с определена точност, когато възникне овулация и какво ниво на прогестерон в тялото (вероятността за бременност зависи от това дали се произвежда този хормон).
Базовата температура се измерва в момента, когато практически няма влияние върху организма отвън. Най-доброто време за това е сутринта, но не по-малко от 6 часа сън. Изключително важно е да се измерва температурата по едно и също време и със същия термометър всеки ден.
Методи за измерване на базовата температура:
- ректално - в ануса се поставя термометър с използване на допълнителни смазващи вещества;
- вагинален - термометърът се поставя във влагалището на половината му дължина без използване на смазка;
- орален - термометърът пада под езика и се държи със затворени устни.
Графика на базовата температура по време на бременност
В началото на бременността основната температура ще остане на ниво над 37 градуса по Целзий за следващите 12-14 седмици, без да потъва преди дните на менструация. Това се дължи на факта, че в този момент жълтото тяло произвежда прогестерон. Това ниво на базовата температура е норма по време на бременността.
Не е необходимо да спрете измерването на базовата температура след бременност, тъй като този показател е много информативен по време на бременност. С него можете да контролирате хода на бременността.
Допустимото измерване на базовата температура по време на бременност е 37 градуса - не повече от 0,1-0,3 градуса по Целзий. Ако през първите 12-14 седмици от бременността се наблюдава спад в базовата температура в продължение на няколко последователни дни, това показва заплаха за ембриона. Вероятно е налице прогестеронов дефицит. Това условие изисква незабавен контакт с специалист и спешни мерки.
Увеличаването на базовата температура по време на бременност до ниво от 38 градуса по Целзий е не по-малко опасно, тъй като показва наличието на възпалителни процеси или инфекции в тялото на жената.
Въпреки това, не се паникьосвайте, ако намаляването или повишаването на температурата не се наблюдава систематично, а се случи веднъж. Може би, когато го измервате, са направени грешки или са засегнати стрес и други външни фактори.
След настъпването на 12-14 седмици измерването на базовата температура може да бъде спряно, тъй като индикаторите стават неинформиращи. До този момент хормоналната среда на жената се променя и вече развитата плацента започва да изработва прогестерона, докато жълтото тяло се оттегля към вторичния план.
Как се изгражда основната температурна диаграма? След следващото измерване на основната температура трябва да запишете показанията в графика, която е конструирана по този начин: градусите са разположени на ос на координатите с делителна честота от 0,1 градуса по Целзий, а на оста на абсцисата са дните на менструалния цикъл. 
Всички графични точки са свързани последователно с прекъсната линия. Базовата температура на графиката изглежда като хоризонтална линия.
Ако се появят необичайно високи или ниски температури по време на графичния процес, поради различни фактори като стрес, хипотермия, заболяване или безсъние, тези точки трябва да бъдат изключени от свързващата линия. За да сте винаги наясно с причините за някои скокове, можете да правите бележки до клетките на дните на цикъла. Например, че на този ден имаше секс, по-късно лягане или прием на алкохол.