Работата с раница на гърба му всяка година става все по-популярна. Ако по-рано да видите бегачите с раници, поне странно, но сега е нормално.
Такава поредица е пряко свързана с мощност аеробика. Улавянето им става не само кардио-натоварване , но и съвършено да тренирате краката си. За да се правят раници по-тежки, обикновено се използва пясък, но за да не се изглажда всичко, то трябва да се постави в чантата и само след това да се постави вътре. Раниците обикновено използват среден размер, имат допълнителни закопчалки - гърдите и талията. И, важно, те трябва да са много близо до гърба.
Но не всички хора, участващи в бягане с раници, ги правят по-тежки. Много хора просто вземат раница, така че да има къде да поставят лични вещи: ключове, телефон, вода и т.н.
Сред "бегачите" са много търсени раници за управление на японската компания Asics, което, между другото, е официалният доставчик на оборудване за федерацията по борба в Русия.
Раницата от тази марка напълно отговаря на изискванията, които трябва да се имат предвид при преминаването на дълги и сложни разстояния. Надеждни джобове правят възможно запасите от енергийни гелове и барове, вземайте заедно вода и други "потребности".
Всяка раница на Asics е издръжлива, лека и удобна. Моделите се различават само по дизайн и брой джобове. Някои имат два специални джоба за бутилки за вода, други имат един. Между другото, бутилките веднага отиват в комплекта.
Не по-малко популярни и раници за бягане Източник. Освен че са висококачествени и удобни, те разполагат и с питейна система, чийто обем е в повечето случаи три литра. Това е много удобно по време на маратоните. За да пиете вода, не е нужно да изваждате бутилка, за да я отворите, просто трябва да извадите специален маркуч за пиене.