Атлетика за деца

Атлетиката за деца е най-естественият спорт. Като едва се учи да ходи, трохите веднага се стремят да овладеят бягането и различни видове скокове и всички тези дейности помагат не само да изхвърлят излишната енергия, но и да развият тялото. За човешкото тяло движението има укрепващо свойство, което насърчава хармоничното развитие на цялото тяло като цяло, а не отделна част от него. В допълнение, издръжливостта е закалена, което е много важно за всеки човек.

Детска атлетика: а не да даде на детето?

Атлетиката за деца е много полезна и необходима, но е важно вашето дете да има тенденция към тях. За щастие, този спорт ви позволява да определяте независимо, като наблюдавате детето, дали бебето ви е подходящо за такива дейности. Така че, погледнете следните фактори:

детето е мобилно, обича да бяга и скача;
детето често е водач на детски игри;
любимото нещо на бебето е да участва в състезания с други момчета за сила и сръчност;
Вашето бебе е отдадено на лидерство и е в състояние да издържи на неуспехите;
детето е хармонично развито и физически силно.

Ако всичко това, или повечето от тези факти имат място да бъдете, тогава вашето бебе е напълно подходящо за този вид професия. Важно е да се разбере, че физическата активност и хиперактивността са различни неща. Не си струва да се отказваш от хиперактивно дете в такава част - то го мъчи както с неговия треньор. Такова явление е по-скоро свързано с умствената сфера на живота, а атлетиката не може да повлияе позитивно на това.

Атлетична секция за деца

Ако атлетиката в училище обикновено използва различни области на тази много обширна концепция, тогава специализираните спортни школи по лека атлетика предполагат избора на определена посока. Има няколко от тях:

упражнение в движение;
скокове: по височина, по дължина, с полюс, троен скок;
ходене пътеки;
хвърляне на снаряди: диск, чук, копие, ядро;
всички кръгове и релейни състезания.

Разбира се, трябва да избирате само заедно с детето си, ръководено от неговите способности и интереси. Поради факта, че атлетиката е позната на детето чрез училище, има смисъл да разберем какво обича най-добре или да говори с учителя по физическо възпитание.

Трябва да се разбере, че важна роля играят неговата физика и наследственост (често е възможно да се прогнозира как ще се развие бебето според физиката на родителите му). Например, всякакви скокове (както на височина, така и на дължина) са най-подходящи за момчета с дълги крака. Но най-добрите бегачи са леки, тънки и къси пораснали момчета. Ако детето е с наднормено тегло, ще бъде доста трудно за него да постигне успех в този спорт, но обучението може да помогне на вашето дете да контролира теглото.

Ако детето ви е склонно към работа в екип, можете да го предадете на секцията на състезанието по релета - това е мястото, където водещата роля се дава на последователността на целия отбор.

Предимствата на атлетиката, които обикновено обичат децата, също могат да се отдадат на факта, че този спорт е по-евтин за родителите от други. Необходимо е само висококачествена тениска и специални спортни маратонки, които намаляват натоварването на ставите и предпазват бебето от риск от нараняване. Не забравяйте, че даването на бебе на тези секции струва между 7-8 и 11-годишна възраст - това е идеалната възраст за любителски и професионални занимания.