Анахата чакра

Във всяко лице има чакри и ги развиваме, вие се подобрявате, вие знаете, че се приближавате към по-висшите неща. Така че, в духовните практики, се вярва, че чрез чакрите има важна жизнена енергия, иначе наречена прана.

Помислете по-подробно върху чадата на Анахата

Това е четвъртата чаша шампанско. Намира се в гръбначния стълб, на нивото на сърцето. Анаха е центърът на неспокоен звук. Смята се, че тук ясно се чува саба брахма, космически звук. Името "Анахата-чакра" говори за това, къде се намира сърцето и затова понякога се нарича "Хридая".

Четвъртата чакра на Анахата

Той също така се счита за център на човешкото съзнание. Препоръчва се да се съсредоточите върху този център по време на медитация. Смята се за много мощен, защото в него са концентрирани емоциите. И човешките емоции се превръщат в преданост, когато са едностранчиви, пречистени. Отваряйки тази чакра, човек трансформира своето същество, като насочва мислите си и това ще доведе до трансцендентност. Има дори и специален трансцендентална медитация, който е пряко свързан с чадата на Анахата

Анаката чакра е отворена, когато знаете какво означава да покажете любовта си за вашата околна среда и за света като цяло. Разберете, че макар понякога хората да са груби, те са по същество перфектни. В резултат на това човек започва да обича хората така, както са в действителност, като ги приема с всички недостатъци и добродетели.

Отваряйки тази чакра човек усъвършенства творческата си страна в поезията, изкуството и др. Заслужава да се отбележи, че на това ниво функционират много известни творци, но също така са възможни и по-високи нива.

Малко под тази чакра е центърът, в който религията на човека, Ананда-канда, расте.

Достигайки нивата над Анахата - чакрата, индивидът по-малко се идентифицира с човешко същество, което има граници. Скоро личността става по-висока от нейните индивидуални идентификации.

Четвъртата чакра на Анаха е преданост. Един от основните символи на чакра е маймуната, Хануман, който е божество. Тя идва от древния епос Рамаяна. Това е пример за преданост към главния герой на епохата Рама.

Местоположение на чакра

Анахата - чакрата се намира зад сърцето, в гръбнака. Но в началните етапи е трудно да се намерят психически. За да развиете чувствителност към точното местоположение, направете следното:

Поставете пръста на едната ръка върху гърдите, в централната му зона. Поставете другата ръка зад гърба си, като поставите пръста си, като този отпред. Ако е необходимо, потърсете помощ от друг човек.

По-силен натиск върху гръбначния стълб. Затворете очи, почувствайте напрежението, опитайте се да разберете откъде идва това усещане. След няколко урока, като използвате тази техника, ще можете да определите местоположението на точката, която активира чакрата.

Анахата - чакрата, отварянето

Поемете удобна позиция, най-добрият вариант е да лежите на твърда повърхност.
Отпуснете се.
Успокойте ума си.

Дай себе си на визуализация: Представете си, че в гърдите ви има диамант. Вижте как блести, почувствай приятната топлина, която излъчва.
Гледане, усещане.

След известно време ще почувствате любов, приятна топлина в гърдите си.

След като отворите тази чакра, отново ще почувствате щастието да бъдете едно със света. Ще отворите мост с по-високи състояния на съзнание, ще можете да почувствате най-високото.

Така че, всеки човек трябва да търси откриването на Анахата - чакрата, без да забравя, че човек не трябва да затлачва сърцето ви с преценки и негативни мисли и отрицателни емоции ,