Ахна чакра е шестата според сметката, разположена в центъра на челото, където според философските идеи трябва да се намира третото око. В превод от санскрит името му означава "контролен център". Тя има два цвята: лилаво и индиго. Тази чакра символизира специален модел: кръг от небесен цвят, украсен с две големи венчелистчета от лотоса, в който е изображение на два човешки крака. Стъблото на чакра се отклонява от този кръг. Шестата чакра ажа е свързана с такива дълбоки понятия като притежание, вдъхновение , съзнание, духовност, съвършенство.
Шестата чакра е предпоследната чакра и е едно от най-високите нива. Принципът на тази чакра е реализацията на същността на живота. Тя съответства на енергията на интуицията и екстрасензорната комуникация. Тя се отнася към висшето умствено тяло, а на физическо ниво съответства на нервната система, хипофизната жлеза, епифизната жлеза, мозъка, лицето и всички негови части. Звукът на тази чакра е: "ham-ksham".
Тази чакра е отговорна за най-важните системи и органи. Поради дисбаланса се появяват различни заболявания, сред които заболявания на ухото, носа и синусите, очни заболявания, респираторни заболявания, главоболие, заболявания на лицето, нервни заболявания, кошмари.
Работата на тази чакра влияе върху съзнателното възприятие и контролира паметта, силата и знанието, ви позволява да се свържете с подсъзнанието, интуицията. Той дава баланс на полукълба на мозъка, хармонизиране на емоциите и ума.
Развитието на ана чакра прави желание да бъдем хармонични, да не търсим борба, а да приемем света като многостранен и радостен. Човек става творчески, иска да стане съвършен и вече не се интересува от обикновения живот с натрупване материални ценности.
Ако мислите за това как да отворите ахна чакра, първо започнете малък тест. Ще се нуждаете от втори човек. Процесът е прост: изследователят поставя палците на обекта над веждите по такъв начин, че да формират втория ред вежди. Другите пръсти са разположени отстрани, така че малките пръсти да лежат зад дупките в ушите. Челото се потапя по веждите от средата. Ако даден субект има видения, той е готов да активира ана чакра. Ако не, ще е необходимо да се работи дълго и упорито върху техниките.
По-добре е да започнете отварянето на чакрата през нощта или през нощта - сутринта не е подходящо за това. Дневните уроци трябва да се дават 20 минути. Така че, вашите действия:
Разработване на областта на третото око
Вземете удобна поза, за предпочитане лотос. Лицето ви трябва да гледа на север или на изток. Разтъркайте областта на третото око с костта на второто съединение на десния палец с прости движения нагоре и надолу.
Техника на дишането
През всичките 20 минути трябва да контролирате дишането си. Първо, научете го и забележете, че вече започнете всичко останало. Необходимо е да се вдишва и издишва същото дълго време. За удобство, представете си махало, равномерно движещо се в двете посоки. Времето не е важно, но дишането трябва да е дълбоко и удобно за вас, както и издишване.
Когато сте усвоили тази проста техника, научете и по-трудно. Задачата е да се получи непрекъснат метод на дишане, изглаждане на преходите от вдъхновение до издишване и обратно. Важно е да имате най-висока степен на концентрация.
отдих
Отпуснете грижливо лицето, очите и всички части на тялото си. Това ще доведе до притока на кръв към главата и ще даде усещане за пулсиране в областта на третото око.
Позиция на очите
Очите трябва да са затворени и да сочат нагоре, сякаш отвътре гледате масажираната и пулсираща точка. Скоро трябва да видите видения - не търсете смисъл в тях. Ако искате да излезете от това състояние, променете позицията на тялото.
Отварянето на третото око е доста опасно. Заедно с clairaudience и ясновидство, ще започнете да се чувствате цялата болка и несправедливостта на съвременния свят, а не всеки е в състояние да понесе този кръст.