Здравословният начин на живот е гаранция за успех, който е насочен към укрепване на здравето, положително отношение. Здравето - това е общо взето безценно богатство на човека и на цялото общество като цяло. И така, какво е здравето и от какво зависи? Здравето е състояние на пълноценно благополучие: психическо, физическо и социално, а не липса на физически увреждания или заболяване. Ето защо на срещи, както и раздяла с хора, ние сме склонни винаги да им пожелаем здраве, тъй като това е основното условие за щастлив живот.

Но ако всички мислят и говорят за болест или слушат да се оплакват от рани, едва ли може да очаквате добро здраве. Тъй като много болести започват в нашите мисли, в главата. Някои хора, които са фиксирани на рани и се страхуват, че може да се разболеят, че в крайна сметка се чувстват болни. В психологията има дори отделен клон за това явление, което се нарича Психосоматиката , В тази връзка, когато сте болни, трябва да коригирате мислите си на положителни, за бързо възстановяване.

Много изследвания показват, че връзката между тялото и ума е много силна. Всяка от нашите мисли създава бъдещето. И това не е тайна, че промени в мислите, има начин да се лекува. В края на краищата силата на мисълта е толкова голяма, че може незабавно да промени всичко във вас. Когато мислите ви са положителни, тогава вие, използвайки уверения за здраве, изпращате на тялото си здравословно послание.

Използването на утвърждения е мощно средство за поддържане на здравето, красотата и лечението. Представете си, че тялото ви е напълно здравословно и повторете твърденията за 5-10 минути на ден в продължение на няколко месеца и ще видите резултата. Потвържденията трябва да са силни, ритмични и положителни. Не казвайте: "Не съм болен". Подсъзнанието може да поеме на търна "Аз съм болен". Необходимо е да кажем: "Аз съм здрав!".

Утвърждаване на убежденията:

  1. Аз съм здрав.
  2. Аз съм абсолютно здрав.
  3. Аз съм пълен на енергия ,
  4. Аз се интересувам от здравето си.
  5. Непрекъснато търся начини да подобря тялото си.
  6. Аз правя всичко възможно да запазя здравето си.
  7. Щастлив съм, че съм здрав.
  8. Аз ям тази храна, която е полезна за здравето ми.
  9. Връщам тялото си в отлично здравословно състояние и му предоставям всичко необходимо за здравето.
  10. Вярвам на интуицията си.
  11. Освобождавам всички мисли от проблеми и причина да си позволя да се занимавам с изцеление себе си.
  12. Сънят здраво и здраво.
  13. Благодарен съм на Бога за моето здраве.
  14. Аз се грижа за душата и тялото си.
  15. Обичам живота.
  16. Живея цял живот.
  17. Мога да реализирам всичките си желания и да задоволя всичките си нужди.
  18. Аз съм надарен със силата, необходима за работа (изучаване), изграждане на взаимоотношения.
  19. Чувствам се страхотно, физически и психически.
  20. Имам активен начин на живот и поддържам тялото си в отлична форма.
  21. За мен статусът на даден организъм е естествен и балансиран.
  22. Имам голямо здраве.
  23. Нямам никакви болести.

И така, утвържденията са положителни изказвания, които помагат да променят нашия начин на мислене и да оформят бъдещето, към което се стремим много. Изявените декларации са ефективен начин за постигане на здравословно, вътрешно Утвърждаване на изявленията хармония, щастие, любов и просперитет.

Като правило, след прилагане на медицинските утвърждения вашето здраве, и целият ви живот ще се подобри. Тъй като силното здраве, което укрепвате и подкрепяте с утвърждаване, ще ви позволи да живеете дълъг и радостен живот.

И друг съвет, ако искате да имате добро здраве, не трябва да говорите за болест, да прочетете за него, да гледате телевизионни предавания и т.н.

Не забравяйте, че когато се съсредоточите върху заболявания, няма да ви помогнат здравните спорове.