Въздържание при жените - ползите и вредите
Сексът е една от нуждите на човека, който е неразделна част от неговия живот. Честотата на половото сношение зависи от много фактори и понякога просто не е възможно да се прави секс редовно. Въздържането от интимност не може да повлияе на настроението и благополучието. В края на краищата, с помощта на сексуален контакт човек получава физическа и емоционална релаксация, като по този начин подобрява състоянието си.
Кой период на отсъствие на секс се счита за въздържание, всеки човек може да определи само за себе си. За някои това са няколко дни, за други - няколко месеца и дори години.
Учените са извършили много проучвания за ползите и вредите от сексуалната въздържаност при жени, чиито заключения не са били ясни.
Накърняване на въздържането от секс за жени
Едно от вродените качества на човека е неговата дейност на сексуално желание. Всеки има свои собствени и ние не можем да го променим. Тези, които природата е възложила силна темперамент Не е лесно в момент, когато няма редовна интимна интимност. Дори и петдневното въздържание от секс на жена може да й навреди. Тя става нервна и раздразнителна, а гневът и агресията й могат да се разлеят на всеки, който я държи в гореща ръка. Също така, за такива хора прекалено дългото въздържание може да бъде вредно, защото кръвта, която се втурва към гениталиите, започва да се задържа в таза.
Имайки предвид факта, че всеки има своя собствена нужда от секс, последствията от въздържанието за жените са индивидуални: това може да е вредно за един човек и обратно - да се възползва.
Ползите от въздържание за жени
Един от приятните моменти на въздържание от сексуален контакт за известно време са по-ярки усещания по време на секса. Много експерти дори препоръчват 
малък период от време, за да се откаже от интимността на онези двойки, в чиято връзка страстът е угасен.
От гледна точка на науката има такова нещо като сублимация, т.е. пренасочване на неизползвана енергия. Временното въздържание предполага активно желание за ангажиране в творчеството и самоусъвършенстването, както и друга работа, за която обикновено няма достатъчно време и енергия.
Ползите от сексуалното въздържание обаче са само в малки количества. Защото абсолютно не бива да отказваш секс. В края на краищата, хармонично секси отношения - прекрасна част от живота на всеки човек. И много любовници ще се съгласят с това.