Природата е проектирана така, че човек да може да диша както през носа, така и през устата. Въпросът обаче е, че изборът, направен от едно лице, влияе пряко върху неговото здравословно състояние.
Преминавайки през носните проходи, въздухът, вдишван през носа, се затопля, овлажнява и почиства от прах. Ако детето често диша през устата си, той не получава достатъчно кислород, има нарушение на нормалната кръвна кръв, в резултат на което бебето може да изпита анемия или хронична хипоксия. В допълнение към това, тази посока на дишане на улицата допринася за проникването на студен въздух в белите дробове, което води до възпаление на дихателните пътища. Освен това, ако детето спи с отворена уста, всички вдишани мръсотия и прах влизат свободно в белите дробове, а дихателната система остава беззащитна и бебето се събужда с усещане за сухота в устата и в гърлото.
Първоначално е необходимо да се намери причината, която всъщност е доста:
Ако след отстраняването на причините за назално дишане бебето запази същия навик, в такива случаи детето трябва да бъде преподавано да диша през носа. При отсъствие на патологии, вестибуларната плака и еластичният треньор са ефективно средство за обучение на тонуса на кръвоносните мускули на устата и възстановяване на носното дишане. Тези прости средства означава, че детето трябва да използва през деня, 2 пъти в продължение на половин час, а също и цяла нощ.