Красота и здраве Празник на народните рецепти

Jujube - добро и вредно

Храст с необичайно име zizifus, докато известно време беше широко разпространено в Китай. Досега някои хора го наричат ​​"китайска дата" поради сходството на външния вид на тези плодове. Друго, вече китайско, име на този плод е unabi. Понастоящем растението ziziphus активно се отглежда в страните от Средиземноморието, Азия и Южна Русия. Градинарите празнуват забележителната си устойчивост на сухо и замръзване. Jujube плодове са много подобни на дати. Те имат гъста гладка кожа, сладка плът и голяма кост. За мнозина, вкусът на свежия луд напомня на комбинацията от круша и ябълка, която става по-богата на сушени плодове.

Ползите от jujube

Плодовете на този храст съдържат голямо количество хранителни вещества и витамини:

  • витамини А, В, С, бета каротин;
  • флавоноиди;
  • органични киселини;
  • гликозиди;
  • бетулинова киселина;
  • аминокиселини;
  • микроелементи (фосфор, магнезий, калий, калций и др.).

Тяхната концентрация е особено висока в растения, които са израснали по склоновете на хълмовете или във високите планини, в не много оплодена почва.

Наличието на всички тези компоненти осигурява неблагоприятни лечебни свойства. Редовната консумация на тези плодове има положителен ефект върху общото състояние на организма. Те имат тонизиращ ефект, допринасят за подмладяване на клетките, екскреция холестерол , По време на бременността фетусите ще намалят проявите на токсимия и по време на периода на хранене компот от тях ще допринесе за повишаване на кърменето.

Способността да се намали налягането, породено от плодовете на zizifus, позволява на възрастните хора да ги приемат за медицински цели, както и тези, които страдат от високо кръвно налягане. За ефективно лечение плодът на zizifus (5-7 парчета) изсипва 0,5 литра вряща вода и се мъчи във водна баня. Този бульон ще помогне на хипертоничните пациенти да нормализират налягането, когато се приемат редовно в продължение на 2-3 месеца. Алтернатива на отвара може да бъде дневен прием на пресни плодове в количество от 20 парчета 3 пъти на ден като десерт.

Unabi има диуретичен ефект, който има положителен ефект върху бъбречната функция и заболяванията на пикочния мехур.

Предимства на Ziziphus Bark

В допълнение към плодовете, лечебният ефект има дебела кора и листа на този храст. Инфузиите на бульони и кора съдържат следните вещества:

  • Рутин - препоръчва се в нарушение на капилярните стени, както и при проблеми с венозно кръвоснабдяване до крайниците;
  • танини - имат стягащ и хемостатичен ефект;
  • сапонини.

Тъмно сивата кора се използва за диария и необичайни изпражнения. Като външен агент се използва отвара за лечение на:

Как са полезни другите части на растението?

Бульони от листата на zizifus помагат да се регулира сърдечната честота в случай на заболявания на бронхо-белодробната система. Изплакването на косата след измиване, както и втриването на инфузията в скалпа, ще помогне да се укрепят корените на косата и да се отърве от пърхота. Интересен факт е, че при дъвченето на свежи листа вкусовите пъпки се парализират и за известно време е невъзможно да се усеща сладък или горчив вкус, докато възприемането на соления и кисел вкус се запазва.

Чайките, използващи zizifus ями, се използват като леко успокоително и за активиране на процесите. Jujube добре храносмилането.

Трябва да се отбележи, че ползите от плода на zizifusa, се запазват по време на сушене и по време на топлинна обработка. Ето защо, unabi може да бъде събрана под формата на конфитюри, компоти и консерви. И сушени плодове не губят свойствата си през годината.

Злополука на Зизиф

Увреждането на zizyphus на фона на неговите предимства изглежда минимално. Хипотензивният ефект на тези плодове принуждава хората с ниско кръвно налягане да се наслаждават внимателно. На бременни жени не се препоръчва да използват unabi кости.