Банан - вкусен и здравословен плод, обичан както от деца, така и от възрастни, отдавна е престанал да бъде възприеман като екзотичен. Тя може да бъде свободно закупена в магазините по всяко време на годината на сравнително ниска цена. Поради високото съдържание на захароза, то е висококалорично, поради което често се използва от родителите като "лека закуска" - когато не е възможно да се хранят напълно гладни трохи, например на разходка или на път. Бананите се считат за абсолютно безопасни и хипоалергични плодове, поради което с чиста съвест дават на детето от самото начало допълващи храни. Но всичко е толкова розово, колкото си мислехме?

Бананите са полезни за децата?

На този въпрос може да се отговори недвусмислено с положителен отговор, тъй като те съдържат огромно количество витамини, минерали и хранителни вещества:

  • Б витамини - от съществено значение за развитието и пълното функциониране на нервната система на детето;
  • витамин С - помага за укрепване на имунитета. Изненадващо, съдържанието на този витамин банани не е по-лошо от цитрусовите плодове;
  • нишесте - лесно се абсорбира от тялото, бързо се разцепва на глюкоза, което, както знаете, е източник на енергия;
  • калий, магнезий, флуор, натрий, желязо - химичните елементи, необходими за пълния растеж и развитие на бебето. "Участвайте" в растежа на сърдечно-съдовата система, мускулите, костите;
  • целулозата е необходима за нормалното функциониране на червата и поддържа естествената микрофлора в нея.

Освен това бананите подобряват настроението и помагат за увеличаване на концентрацията, което е важно както за едногодишното дете, така и за учениците.

Кога мога да дам на бебето банан?

Някои майки, разбира се, ръководени само от най-добрите намерения, се опитват да хранят бебето с банан възможно най-рано, което е фундаментално погрешно. Повечето педиатри единодушно препоръчват предпазливост при администриране на банани на деца до една година, тъй като тези плодове не растат в нашата лента и освен това незрялото черво не може да ги храсти до определена възраст.

Колко можете да дадете банан на децата? Препоръчително е да започнете да давате банан не по-рано от 8 месеца по същия начин, както другите нови бебешки продукти: като започнете с половин чаена лъжичка и постепенно увеличавате сумата. Можете да поръсите свеж банан с вилица, можете да си купите промишлена версия на бебешка храна - това зависи от личните вярвания на майката и вкусовите предпочитания на бебето. Понякога се препоръчва да се изложи банан на светлинна топлинна обработка - пара.

Трябва да се обърне внимание на този плод на децата с наднормено тегло, както и на онези, чиито родители са склонни към опознаване - един банан съдържа много захароза. В случай на кожни реакции и нарушения на изпражненията, е необходимо да се анулирате и да се консултирате с лекар - дали е възможно да дадете на бебето банан или трябва да бъде забавено с въвеждането му.

Бананова алергия при деца

Въпреки факта, че бананът се счита за относително безопасен продукт, той понякога може да причини алергични реакции. са бананите полезни за децата? реакция. Това може да се дължи на съдържанието на серотонин в бананите или факта, че бананите се третират химически. Факт е, че бананите по правило са все още напълно зелени, за да бъдат свободно транспортирани до различни страни. И за да им се даде зрял и апетитен външен вид, те се държат известно време в специални камери с газ. За съжаление, не е възможно да се знае дали дадена партида плодове е обработена.

Ако детето е алергично към банани, не се разстройвайте. Най-вероятно бебето ще "израсне", имунната му система ще се научи да се справя успешно с агресивни вещества.