Новородено бебе, което е кърмено, има достатъчно хранителни вещества и витамини от майка си през първите месеци от живота си. Но тъй като зреенето на трохите е необходимо допълнително хранене. Схемата за въвеждане на нови продукти е съвсем проста, но по правило повдига много въпроси от млади мумии. Едно от тях, когато въвеждате зеленчукови допълващи храни, е въпросът: кога може да се даде на детето цвекло?
Как да дадем цвекло?Като цяло, страховете на майките са свързани с възможността за алергии в бебето, често поради яркия цвят на зеленчука. Чудите се майките не са напразни, затова е изключително важно да ги дадете на детето, като се започне с много малки порции. С цветни ястия за деца е най-добре да започнете да запознавате бебето си с 8-месечна възраст, когато той вече тества картофи, карфиол и тиквички. Ако бебето страда от раждане с запек, тогава експертите препоръчват от два месеца да дадат сок от цвекло, като се започне с капка и стриктно следва реакцията на трохите от тялото. Не забравяйте да разредете сока със същото количество вода.
Как да готвя цвекло?Искам веднага да кажа, че цвеклото е много полезно за децата. Той съдържа много витамини и микроелементи, които спомагат за подобряване на метаболизма. Първото пълноценно ястие с въвеждането на бургундска красота в храната на бебето може да бъде салата от цвекло за деца: котлетът се нарязва добре и се добавят моркови или тиква към него, а при желание се сервират ястието със зехтин или заквасена сметана. Ако бебето откаже да яде здравословен зеленчук, майките могат да мамят и "скрият" цвеклото, например, в палачинки.
Има голямо разнообразие от ястия от богатите на витамини от корените: супа от цвекло, борш, винегрет, различни салати, но е важно да знаете как правилно да се подготвите детското цвекло. Първо, трябва да изплакнете зеленчука добре под течаща вода, препоръчително е да използвате четка с твърди влакна, но ако искате да дадете на детето сурово цвекло, тогава не забравяйте да го излеете с вряла вода.
Не забравяйте, че начина, по който бебето ви трябва да бъде напълно хранено, трябва да бъде много бавно: малки порции, голямо внимание на реакциите на кожата към продукта, столчето на бебето ще ви даде здраво, добре хранено и щастливо дете!