Какво представляват полезните горски ягоди?
От полезните свойства на дивите ягоди могат да говорят безкрайно. Освен факта, че това зрънце има невероятен ярък вкус, той има важни полезни свойства.
Дървесната ягода е полезна ли е? Разбира се. Съдържа вещества като фруктоза, глюкоза, органични киселини: хининова, ябълчна, лимонена и салицилова. В допълнение, ягоди съдържат етерични масла и ароматни вещества. Ако се придържате към диета - тогава знайте, че ягодите са диетичен продукт. Също така съдържа много желязо и калций, аскорбинова киселина. Съставът включва също витамин С , фолиева киселина, каротин и други витамини. Необходимо е да се споменат микроелементите: манган, мед, желязо, кобалт - те спомагат за подобряване на кръвообращението. Ягодите съдържат и минерални соли - фосфор, калций и калий. Всичко това има положителен ефект върху човешкото тяло.
Между другото, сушени ягоди също имат полезни свойства. Предварително се грижи за заготовките: плодовете трябва да бъдат цели и сухи, за да се изсушат най-добре върху дървена повърхност под козирка. Тези плодове могат да бъдат съхранявани до две години в стъклени буркани или платно чанта.
Какво е полезна ягода за човек?
Ягодите са добри за децата и са с високи здрави витамини. Това е правилно популярен наркотик. Той има всички необходими компоненти, които са важни за растящия организъм.
Предлагаме ви да се запознаете по-подробно с полезните свойства на ягодите.
- За сърдечно-съдовата система . Ягода подобрява сърцето и повишава издръжливостта му. Ако страдате от атеросклероза и хипертония, използвайте пресни ягоди. Те допринасят за елиминирането на токсините и холестерола от организма. Инфузията на плодовете от ягоди и листата намалява налягането и увеличава сърдечния ритъм.
- За ендокринни и екскреторни системи . Ягодите могат да намалят приема на йод от щитовидната жлеза. В допълнение, зрънце подобрява бъбречната функция и е отличен диуретичен агент. Ягодите се борят с диатеза, подагра, възпалителни процеси и цистит. Препоръчваме ви да включите яйца в диетата си, ако страдате от анемия, диабет и ако имате нарушен метаболизъм.
- За стомашно-чревния тракт . Ягодите нормализират чревната активност, подобряват храносмилането и насърчават добрия апетит. Фибрите, съдържащи се в ягоди, премахват излишния холестерол от тялото. Ако страдате от възпалителни заболявания на стомаха, язви, хемороиди , червеи или често запек, пийте отвара от ягоди. При гастрит и колики се препоръчва да се използва плодът от ягодоплодни.
Ягода също има 
тонични и превантивни свойства. Яжте пресни ягоди за това. Между другото, ако го направите с мляко, ползите ще се удвоят.
Ягодите са удивителни плодове: освен употребата си, зърната могат да се използват и за козметични цели. В древни времена луничките и възрастните петна са елиминирани с помощта на тиква от ягодов алкохол. Между другото, ягоди ще помогне за удължаване на младостта на кожата ви: предотвратява появата на бръчки и битки срещу тези, които вече са се появили. Правейки маски на ягоди редовно, ще забележите, че кожата на лицето и шията става по-еластична, гладка, еластична и опъната. Ако се притеснявате за лош дъх - изплакнете устата си с отвара от ягоди след хранене.