фитнес Правилното хранене

Чай Кудин - ползите и вредите

Кудин често се класифицира като зелен чай. Всъщност обаче кудин не е чай като такъв, защото не се събира от чаени втулки. Този чай е направен от сухи листа от вечнозелено дърво с листа, израстващо на територията на Китай.

За ползите и вредите от китайския китайски чай са познавали повече от хиляда години. Тази напитка е доста популярна в Китай, откъдето се разпространява в цяла Евразия.

Ползите и вредите от чай кудин - съвет от лекарите

Според учените, чаят има много полезни свойства:

  1. Съдържа голямо количество витамини: провитамин А, група В, включително никотинова киселина, C, E, D.
  2. Чрез консумирането му можете да наситените организма с важни минерали: калий , сяра, магнезий, манган, силиций.
  3. Лекарите препоръчват използването му с отслабен имунитет и чести случаи на настинка.
  4. Притежава бактерицидни свойства и успешно се бори срещу някои бактерии.
  5. Предимствата на чая се проявяват в случай на отравяне. Тъй като има адсорбционни свойства, той е в състояние да абсорбира токсични вещества и да ги отстрани от тялото.
  6. Системното използване на чай помага за разреждане на кръвта, което е предотвратяване на удари и тромбоза.
  7. Почиства черния дроб и подобрява неговата ефективност.
  8. Използването на стрелките чай кудин ще повлияе на здравето на тези, които имат проблеми с храносмилателната система. Ежедневното пиене спомага за подобряване на храносмилането и функцията на червата.
  9. Подобрява метаболитните процеси, което води до подобряване на благосъстоянието. Тя може да се използва по време на диети, за да се ускори загубата на наднормено тегло.
  10. Помага за облекчаване на възпалението и отстраняване на излишната течност от тялото.
  11. Питието има тонизиращи и ободряващи свойства, така че е по-добре да не се използва преди лягане.
  12. Помага за подобряване на мозъчните процеси: вниманието и паметта ,
    13. kudin игла чай си добър

Игличките на чая кудуне могат да се пият на почти всеки, тъй като ползите му се простират до различни органи и органи. Въпреки това, преди да използвате тази напитка, трябва да сте запознати с противопоказанията:

  • деца до 12 години;
  • бременност и кърмене;
  • наличието на хроничен гастроентерит;
  • заболявания на храносмилателната система в острия стадий;
  • индивидуална непоносимост, която се проявява от гадене, повръщане, обриви по тялото.