Краката са много подути - какво да правя?

Отокът е патологично натрупване на течност в тъканите. Често отоците показват сърдечно-съдово заболяване и бъбречни проблеми, но има и други причини за образуването на отоци. За да разберете какво да правите, ако краката са много подути, първо е необходимо да откриете произхода на заболяването. Нека да слушаме препоръките на експертите за това какво да правим, когато има силно подуване на краката.

Какво да направите, ако болките ви болят много?

Ако оток на краката се появява рядко или не можете да изберете момента, в който да се подложите на медицински преглед, трябва да се вземат следните мерки:

Ограничете количеството консумирана сол и течност.
Направете ежедневни вани за крака с етерични масла, морска сол или разредени с минерална вода. Също така полезни са контрастни тави.
Извършете самостоятелно масажиране на краката и краката, като започнете от върха на пръстите и се издигнете нагоре.
Упражнение за крака.
Подредете позиционния дренаж за 30 минути всеки ден (повдигнете краката си под ъгъл от 30-45 градуса към облицовъчното одеяло).

Какво трябва да направя, ако краката ми са подути и кое е най-ефективното лечение?

След прегледа лекарят трябва да обясни подробно какво да прави, ако краката са подути и възпалени в резултат на заболяване. Общите съвети са представени по-долу.

Венозен оток

Често този феномен се появява при разширени вени или тромбоза. Заедно с организирането на позиционен дренаж за такива заболявания се препоръчва да се носят компресионни чорапи или в екстремни случаи да се направи обвиване. Процедурата трябва да се провежда сутрин в склонна позиция. Важно е да се избягва запек във венозен оток и да се избягва повдигането на тежести. Препоръчителен прием на венотроник:

troksevazin ;
Venolana;
Ginkor forte;
Хепарин и варфарин (с тромбоза).

Лимфен оток

Такива отоци се образуват в резултат на блокиране на лимфните съдове или придружаване на злокачествени тумори. С тази форма на оток е полезно да направите:

компресионни превръзки;
масаж на краката;
дренаж на място;
Упражняваща терапия;
физиотерапия - пневматичен масаж, кинезиологичен запис (ако няма тумори).

Сърдечно и бъбречно оток

При нефротичен и сърдечен оток, лечението започва с ограничаване на натоварването с вода и сол и въвеждането на диета. Систематичното лечение на заболяването е предписано. Под забраната на алкохола и пушенето. Когато се предписва бъбречно заболяване диуретици ,

Какво да направите, ако краката са много подути - народни средства

Традиционната медицина е разработила много начини да го направи, когато вечерта краката и краката стават много подути. Предлагаме няколко прости, но ефективни рецепти.

Диуретичен състав:

За да получите най-простият диуретик, смесен в половин чаша сок (моркови, лимон, краставица).
1,5 чаши от сместа се разреждат с преварена вода.
Пийте по 3 разделени дневни дози.

Инфузия на ленено семе:

Една супена лъжица ленено семе се изсипва с един литър вряща вода, варена за 12-15 минути.
За около час, течността се филтрира и пие половин чаша на всеки 2 часа.

Лук Сок:

2 сребърни лука, нарязани на тънки филийки.
Спийте със захар и оставете за една нощ.
Сутрин стиснете сока и го пийте едновременно.

Картофени опаковки:

Настърганите картофи се нанасят върху възпалено място за 1 час.
След процедурата краката не трябва да се измиват.

Вана срещу оток на краката:

В равни размери, листа бреза, мента и лайка се изсипват вряла вода. След като инфузията се охлади и се насити, тя се разрежда с гореща вода. Да се съхранява в банята за 10 минути.
100 г морска сол се смесва със 100 г горчица от хвойна, една супена лъжица суха горчица и една чаена лъжичка сода. Всички компоненти се изсипват с вряща вода. След като инфузията се охлади малко, краката се задържат в нея.