Всяка дейност, умствена или физическа, бездействие, комуникация се придружава от физиологични промени. Те се появяват в резултат на факта, че невроните предават импулси помежду си, което води до активирането на някои невротрансмитери и потискането на другите. Този сложен физиологичен процес се нарича емоционален израз.
Основната цел на емоциите е отражение на нашите чувства. Освен това те оказват влияние върху жизненоважната дейност на тялото. На тази основа, емоциите се разделят на стенични и астенични.
Стенциалните емоции се наричат също активни, тъй като увеличават жизненоважната активност на тялото. Астеничните емоции се наричат пасивни, защото намаляват и възпрепятстват важни процеси на живот, настъпващи в тялото.
Радостта, удоволствието, удоволствието, удоволствието принадлежат на странен емоции. По време на това емоции при хората, малките кръвоносни съдове се разширяват, което води до подобряване на храненето на важни органи и мозъка. Положителните емоции позволяват на човек да стане по-енергичен, активен. Човек иска да се движи, да се смее, да жестикулира, да комуникира. Умствената и физическата активност се подобрява, но нестандартните решения идват на ум.
Астенически емоции - тъга, тъга. Всички процеси са обратното на това, което се случва със стеничните емоции. Кръвоносните съдове се стесняват, лицето става блед, общото състояние на здравето се влошава, има треска, задух, тежка летаргия. Желанието да се направи нещо е изгубено, появява се апатия, производителността намалява. При продължителни астенични емоции, всички жизнени процеси в организма се възпрепятстват, храненето на вътрешните органи и кожата се влошава.
Както може да се види от това, стенично и астенично чувствата засягат не само човешката психика, но и здравето му. Поради тази причина се казва, че всички заболявания произтичат от нервите. За да се удължи вашето здраве и младост, е необходимо да се увеличи броят на sthenicheskih, както и намаляване на броя на астенични чувства и емоции.