Спондилоза на лумбалния гръбначен стълб
Spondylosis на лумбалния (lumbosacral) гръбнак е хронично заболяване на мускулно-скелетната система, в която са деформирани четвърти и пети междупрешленни дискове. Костната тъкан под формата на издатини и шипове започва да расте на повърхността на прешлените, в резултат на което междузобедните дупки и гръбначния канал се стесняват, оказвайки натиск върху корените на нервите. Това води до намаляване на гръбначната мобилност. Спондилозата на лумбалния гръбнак често е придружена от остеохондроза.
Причини за лумбалната спондилоза
Основните причини за развитието на дегенеративни процеси са:
- увреждане на гръбначния стълб или микротравмати;
- изкривяване на гръбначния стълб ;
- трайни тежки натоварвания на гръбначния стълб;
- метаболитни нарушения, водещи до прекомерно отлагане на варови соли в организма;
- заседнал начин на живот;
- старост
Симптомите на спондилоза на лумбалния гръбначен стълб:
- болка в областта на лумбалната област по време на движения или продължителна почивка, често отвеждане на крака;
- усещане за скованост в гръбначния стълб;
- фалшиво кръвожадност поради дискомфорт в бедрата и задните части;
- изтръпване, загуба на усещане в краката, особено след дълги ходене или изправяне.
Тези симптоми са много неясни, особено в началните етапи на заболяването. Един от характерните признаци на спондилоза с локализация в лумбосакралния регион обаче е, че когато се огъва напред или лежи, извива се, болката изчезва. Това се дължи на факта, че в това положение се получава декомпресията на корените на нервите.
За диагнозата на спондилоза се използват методи за рентгеново, магнитен резонанс и компютърна томография, с които можете ясно да видите дегенеративните промени.
Лечение на спондилоза на лумбалния гръбначен стълб
На първо място, лечението на това заболяване е насочено към инхибиране на разрушителните процеси в гръбначния стълб и премахването на болката. По време на обострянето се използват нестероидни противовъзпалителни средства (диклофенак, ибупрофен, индометацин, Movalis, кетонал) и аналгетици (Novocain, Baralgin, Ketorol) под формата на таблетки, инжекции и мехлеми.
В края на острия период терапевтичните мерки включват:
- масаж;
- ръчна терапия;
- рефлексология;
- физиотерапия;
- терапевтични упражнения ,
Ръчната терапия трябва да бъде лека и да се извършва от професионалист. Забранено е използването на интензивен масаж и методи за опъване на гръбначния стълб.
Физиотерапевтичните процедури могат да включват използването на диадинамични токове, ултразвук, електрофореза на лекарства в засегнатата област.
Терапевтичните упражнения за спондилоза на лумбалния гръбнак са насочени към укрепване на мускулната рамка - групата мускули, отговорни за гръбначния стълб. Упражненията, насочени към подобряване или поддържане на гръбначната мобилност също се препоръчват. Физическото упражнение се извършва в позиции, които осигуряват разтоварване на гръбнака, например на всички четири или в склонна позиция.
Хирургическите интервенции за тази болест рядко се извършват - в случаите, когато има натиск върху гръбначния мозък.
Мерки за предотвратяване на спондилоза:
- редовно упражнение;
- премахване на прекомерно натоварване на гръбначния стълб;
- елиминиране на хипотермия;
- балансирана диета;
- предотвратяване на наддаването на тегло
Отлична превенция на това заболяване е плуването, както и упражнения на източната гимнастика.