Красота и здраве Здравето на жените

Спастичен констипация

Нарушаването на функциите за почистване на тялото може да доведе до различни заболявания, които усложняват ежедневието и оказват неблагоприятно влияние върху общото и психическото състояние. Едно от тези заболявания е спастичен запек.

Определение и признаци на болестта

Спастичният запек е периодично нарушение на движенията на червата, което не е причинено от някаква болест. Най-често причините за спастичен запек могат да бъдат:

  • стресови и емоционални преживявания;
  • строги диети;
  • тютюнопушенето;
  • индустриално отравяне (в резултат на професионална дейност).

Всеки има свой собствен индивидуален ритъм на почистване на тялото. Но липсата на изпразване в продължение на 3-4 дни може да бъде симптом на спастичен констипация. По принцип симптомите на този тип запек са много разнообразни. През този период човек може да почувства един или няколко знака:

  • коремна дисеминация или тежест;
  • гадене;
  • главоболие;
  • колики в стомаха;
  • намаляване на работния капацитет.

Дефекацията по време на това разстройство е най-често трудна и е придружена от по-големи усилия от страна на коремните мускули и перинеума. При изпразване на червата, със спастичен констипация, изпражненията се дехидратират, имат малък обем и могат да бъдат покрити с лигавици. Често посещаването на тоалетната за спастичен запек не води до желаното облекчение.

Спастично лечение на запек

За да започне лечението на спастичен запек трябва да установи основната причина за появата му. Доста често е достатъчно да се коригира храната, за да се нормализира работата на червата. Ако констипацията възниква в отговор на психо-емоционални катаклизми, тогава, заедно с диетата, може да се предпише употреба. успокоителни , Това са:

  • novopassit;
  • tenoten;
  • валериен екстракт и др.

Диета за спастичен запек е както следва:

  1. Консумацията на мазни, пържени, богати на брашна храни се намалява.
  2. Яжте достатъчно варени зеленчуци и пресни плодове, предварително пюре.
  3. Супи се препоръчва да се готви на зеленчук, а не на месо.
  4. Изключват се плетените продукти (ориз, шоколад, силен чай, червено месо, нар и др.).
  5. Бял хляб се заменя с пълнозърнест или черен.
  6. За закуска е препоръчително да се консумира овесена каша във вода с добавяне на сушени плодове (сушени сливи, сушени ябълки), които имат слабително действие.
  7. Млечни продукти с ниско съдържание на мазнини (суроватка, бифидок, кефир и др.) Се въвеждат в диетата.

Също така лекарите препоръчват:

  1. Пийте ежедневно от 1,5 литра чиста вода.
  2. Добавете към хранителните трици (пшеница, овес).
  3. Увеличете физическата активност (ходене).

Освен това е желателно напълно да се елиминира консумацията на алкохолни напитки и енергийни напитки.

Фармацевтичните препарати на базата на растителни съставки могат да се използват като слабително средство. Това са:

  • бисакодил;
  • Guttalaks;
  • Regulax и др.
Лечение на народни средства

При лечение на спастичен констипация, използвайки народни средства, могат да се използват следните рецепти:

  1. Две супени лъжици сладка паста и една чаена лъжичка Диета за спастичен запек котлетът се котлет на копър и се разбърква. Една супена лъжица от тази смес изсипете чаша вряла вода и, обвити, оставете за една нощ. Вземете инфузията през целия ден, след половин час след като ядете половин чаша.
  2. Печените ябълки имат лек слабително действие. За да направите това, те се пекат във фурната или в микровълнова фурна, докато се омекнат.
  3. Семената семена сече и се изсипва половин чаша вряла вода. Настоявайте 20-30 минути и пийте в даден момент.
  4. При продължителна или хронична констипация вземете една чаена лъжичка. сок от алое 15-30 минути преди хранене за 2-4 седмици.