При различни заболявания на гръбначния стълб, лекарите често предписват Шанц яка. Това устройство може ефективно да намали натоварването на повредените зони и в крайна сметка напълно да възстанови двигателната активност. В допълнение, ортопедичният продукт бързо елиминира синдрома на болката дори при висока интензивност.

Защо да носиш гума в шията или яка на Шанц?

Основните указания за използване на устройството са:

  • период на възстановяване след гръбначния стълб в гърлото;
  • остеохондроза ;
  • спазми на мускулите на врата, предизвикващи силни световъртеж и главоболие;
  • постоперационни нарушения;
  • кардиопатичен и сърдечен синдром;
  • изместване или нестабилност на прешлените в цервикалната област;
  • рехабилитация след механични наранявания;
  • необичайна мобилност на шията;
  • компресиране на гръбначния мозък;
  • синдром на гръбначните артерии ,

Тръбната яка произвежда следните ефекти:

  • намаляване на напрежението в мускулите на врата;
  • намаляване на натоварването върху шийния гръбнак чрез ограничаване на неговата мобилност;
  • увеличава кръвообращението в зоните на увреждане, което увеличава местната температура и действа като затопляне;
  • облекчаване на болковия синдром;
  • нормализиране на невромускулната проводимост;
  • възстановяване на сухожилията, мускулите и сухожилията;
  • подобряване на кръвоснабдяването в мозъчната тъкан;
  • фиксиране на врата в правилната позиция, което допринася за появата на нормална мускулна памет.
как да носите яка на окопа

Как да изберем шията Shantz и да изберете размера?

Преди всичко трябва да обърнете внимание на разликите между описания продукт и ортопедичния фиксатор.

Яката на тръбата е изработена от полиуретанова пяна - пластмаса и мек материал, който се счита за биологично инертен (не предизвиква дразнене и алергии). Адаптацията е обвита с платнена плетена обвивка с преобладаване на памук в структурата. Монтажът е различен:

  • пластични скрепителни елементи;
  • бутони;
  • Велкро.

Ортопедичният фиксатор е подобен на яката, но е направен от твърди материали (медицинска пластмаса), има по-сложна структура и по правило е направен по поръчка според точните размери.

За да изберете правилната мека яка, трябва да имате предвид следните точки:

  1. С равно позициониране на главата и изправена врата, продуктът ограничава подвижността - не можете да наклоните главата си напред или да я наклоните назад.
  2. Височината на яката съвпада перфектно с дължината на шията.
  3. Долната линия на гърба на гумата е разположена в основата на врата, а горната граница е в черепа.
  4. В предната част на яката се опира долната челюст и брадичката (в областта на жлеба), като дъното на продукта е успоредно на коляното.
  5. При точния размер на устройството то се вписва плътно до врата, но не предизвиква свиване.

Как да нося яка изкоп?

Невъзможно е постоянно да се използва гумата, тъй като това може да доведе до необратима атрофия на мускулите на врата.

Оптималното време за носене на яка без почивка е 2 часа всеки ден. В зависимост от заболяването, което трябва да се лекува, допълнително се предписва масаж или физиотерапия.

Пълният курс на приложение на продукта е от 2 седмици до 4 месеца.

Мека яка Tantan го направете сами

Разбира се, не е желателно да се използват самостоятелно ортопедични уреди. Но с някои умения можете да си направите якичка у дома:

  1. От естествена мека тъкан, изрежете правоъгълник с еднаква дължина като врата. Широчината на сегмента трябва да бъде с 4 височини на врата. За всяко измерване оставете 2 см.
  2. Изрежете лента от пластмасова бутилка малко по-малко (с 0,5-0,8 cm) в дължината и ширината на бъдещата яка. Тя ще играе ролята на печат и скоба.
  3. гнездо на гумата
  4. Сгънете платното четири пъти и шев по дължината от грешната страна с надбавка от 2 см, припокрийте свободните ръбове.
  5. Развийте получения продукт и поставете пластмасова лента в него. Предварително обработвани (чисти) остри ръбове.
  6. След като се опита да шие велкро закопчалка. Ако е необходимо, поставете под него парче мека кърпа, така че да не се търка кожата.

Домашната яка може да се напълни с мек материал, например силикон или гума от пенопласт.