Психология и взаимоотношения обичам

Сексуално въздържание - продължително въздържание на мъже и жени - последствия

По редица причини мъжете и жените са принудени да бъдат в състояние на сексуална почивка. Сексуалното въздържание се прехвърля от хората поотделно, а степента на депресия или дразнене от неспособността да се удовлетвори сексуалният глад зависи от темперамента и психотипа на човек.

Какво означава въздържание?

Сексуалното въздържание е на научния медицински език, сексуалното въздържание или лишения, характеризиращи се с насилствена почивка сексуален живот , Причините за въздържание могат да бъдат различни:

  • здравословно състояние;
  • липса на партньор за сексуални отношения;
  • духовни практики;
  • целомъдрена вечеря (безбрачие);
  • предстоящи състезания сред спортистите;
  • асексуалността;
  • индивидуални лични причини.

Видове въздържание:

  1. Частично въздържане - невъзможността за истински полов акт е компенсирана от мастурбация или нощно замърсяване при мъжете (спонтанна еякулация).
  2. Общо абстиненция - сексуалната активност при всички прояви напълно липсва.

Защо въздържанието?

Оправданието за въздържание се основава на причините, довели до това състояние. Кратката почивка в сексуалния живот помага да се разклатят чувствата на партньорите и да се повиши тяхната привлекателност един за друг. Дълго въздържание е необходимо, за да се възстанови силата по време на и след тежки заболявания, когато цялата енергия е насочена към възстановяване на равновесието в тялото и загуба на енергия по време на полов акт може да влоши състоянието на дадено лице. Съзнателно сексуално абстиненция или безбрачие - аскетичност , което е важно условие за практикуването на духовността в някои религии.

Въздържание при жените

За жените хармоничната сексуална интимност с партньора е ключът към стабилна и щастлива връзка. В околността една жена цъфти и създава положителен енергиен фон около себе си. Въздържането от секс за жени е по-често поради техните физиологични характеристики: менструален период, бременност. Представители на справедливия секс с високо ниво на сексуален темперамент (холерични, сангвинови) трудно издържат периоди на въздържание, за разлика от флегматичните и меланхоличните жени.

въздържание за мъже

Използването на въздържание при жените

Дългото въздържание от секс при жени с ниско ниво на сексуален темперамент няма никакво отрицателно въздействие и дори стабилизира дейността на нервната система. По време на менструацията, сексуалната пауза предотвратява навлизането на патогенни бактерии в маточната кухина, която днес е уязвима. Важно е да помним, че краткосрочното сексуално въздържание поради редица причини не е оправдание за отчаяние, а възможност да се съсредоточим върху положителни аспекти:

  1. Подновяване на сетивата. При следващата интимност има влошаване на възприемането на отношенията, всичко се случва на "нова" вълна, с по-интензивен спектър от чувства.
  2. Сублимирането е процесът на трансформиране на сексуалната неизползвана енергия в създаването или създаването. Създаване на произведения на изкуството, нови проекти, поток от идеи.
  3. Въздържане, като необходимост по време на бременност - в I и III триместър с опасност от спонтанен аборт. Майчинството е важен компонент на семейното щастие на жената и ползите от въздържанието са очевидни.

Въздържание при жените - последици

Сексуалното въздържание при момичета и млади жени не води до сериозни проблеми, но когато жената е имала активен сексуален живот за достатъчно време, сексуалното въздържание без основателна причина може да причини различни купчини проблеми и заболявания, "предписани" в тялото за физическо и психическо ниво. Последствията от въздържанието могат да бъдат както следва:

  • общ хормонален дисбаланс;
  • затлъстяване;
  • застоящи явления в малкия таз, които допринасят за образуването на разширени вени;
  • растеж на тумори (миома, фибромиома, мастопатия);
  • Заболявания на щитовидната жлеза;
  • намаляване на броя на имунните клетки;
  • силно изразен предменструален синдром ;
  • висока емоционална лабилност;
  • промяна на характера за лошо: скованост, критичност, безпорядък;
  • сексуален студ;
  • несъгласие в отношенията между партньорите поради липса на близост.

Въздържание при мъжете

С мъжете още по-трудно, по своята същност, най-силните мислят повече за секса, а физиологията веднага се чувства развълнувана. Повечето мъже през деня могат да бъдат развълнувани няколко пъти. Въздържането за мъжете е по-трудно, отколкото за жените. Принудителното сексуално въздържание е много трудно да се толерира от хиперсексуални представители. При отсъствието на партньор, мъжете са склонни да прибягват до мастурбация по-често от жените.

въздържал се от секс

Използването на въздържание при мъжете

Това е полезно или не сексуално лишаване от мъже - няма недвусмислено мнение. Малката липса на секс не причинява значителна вреда, а плюсове. Използването на въздържание е очевидно в следните случаи:

  1. Сърдечно-съдови заболявания - в напреднала възраст, често половото сношение оказва значително влияние върху сърцето, не е необичайно за смъртен изход по време на секс от сърдечен удар или инсулт.
  2. Рискът от заразяване с болести, предавани по полов път - моментното удоволствие е изпълнено с последствия, които представляват заплаха за здравето и живота. Секс без задължения на партита, повече от веднъж принудени да се покаят на хората.
  3. Внимателно отношение към ресурсите на тялото ви. Последните изследвания на чуждестранни биолози фундаментално разсеяха погрешното схващане, че въздържанието е опасно. Изследвайки състава на сперматозоидите, учените стигат до заключението, че за организма е необходима субстанция, съдържаща лецитин, фосфор, калций и протеини. При чести сексуални контакти, тялото губи тези жизненоважни ресурси, в резултат на което централната нервна система страда и изчерпва. Вярвайте в този факт или не, всеки човек решава за себе си.
  4. Подобряване на сперматогенезата и състава на спермата. Няколко дни на въздържание преди планираното зачеване допринасят за увеличаване на активността на сперматозоидите, което увеличава шансовете за оплождане. Има и противоположно мнение.

Дългосрочно въздържание на мъжете - последици

Вредното въздържание за мъжете не е недвусмислен отговор, всички поотделно, но ако вземем предвид средните показатели, които привличат портрет на активен човек в основата на живота и силата и това е огромното мнозинство млади мъже, тогава принудителното въздържание дава разочароващи прогнози за здравето. Вероятните последици от сексуалното въздържание:

  • постоянно намаляване на сексуалното желание, като такова след дълъг въздържание;
  • преждевременна еякулация;
  • развитие на неврози и комплекс за малоценност;
  • страх от нови познати;
  • нервност и агресия;
  • потискане на простатната секреция;
  • разширени вени на скротума;
  • тумори (простатна аденома, рак на тестисите);
  • импотентност.
Въздържането ли е вредно за мъжете?

Въздържание в спорта

Сексуалните лишения в спорта датират от древни времена, когато военните командири забелязали, че войниците, които не са в една връзка, се показват по-добре в състезания и на бойното поле. Така че имаше постоянно мнение, че спортистът преди тренировката трябва да се съсредоточи максимално върху резултата. Известно е, че боксьорът Мохамед Али е наблюдавал въздържание до един месец и половина преди битките.

Въздържането от бодибилдинг играе важна роля, въпреки че има противоречиви мнения по този въпрос. Въздържането и растежа на мускулите се свързват помежду си с факта, че при прекомерна сексуална активност нивото на тестостерон, което засяга увеличаването на мускулната маса, попада катастрофално, в замяна се произвежда женския хормон пролактин. Опитните спортисти знаят, че сексът е полезен само след тренировка или състезание, но не и пред тях.

Как да се научите да се въздържате?

Ако човек, по каквито и да било причини, взе решение за временно полово отдих (пост, духовни практики, раздяла с близък по време на бизнес пътуване), как можеш по-малко болезнено да оцелееш в този период и да се научиш как да намалиш интензивността на страстите? Важно е да запомните, че умереното въздържане от сексуална активност понякога е от полза за тялото.

Какво може да помогне на практикуващите въздържание:

  • фокусирайки се върху духовния растеж и самоусъвършенстването;
  • да се развива в този период на творчество и творчество;
  • практикуват различни техники на медитация (съзерцание, динамична медитация върху Ошо);
  • да се занимавате с активен спорт.

Митове за въздържание

Сексуалното въздържание е обвито в различни спекулации и стереотипи. Има следните митове за въздържание:

  1. Липсата на секс може да причини болестта на шизофренията, формира предпочитание за педофилия и зоофилия. Това не е вярно, тъй като в основата на тези прояви често се намират ендогенни вродени аномалии.
  2. Дългото въздържание при мъжете и жените може да доведе до преждевременна менопауза. Да, има такова нещо като мъжка кулминация. Смята се, че този мит е създаден от фармацевтични компании за най-добра продажба на презервативи.
  3. Трансформиране на сексуалната енергия в творчество, докато се въздържа. Част от това е вярно, ако човек е вътрешно творчески и обсебен от идеи, периодът на незначително въздържание за него преминава безболезнено, за всички останали сексуална пауза причинява най-малко дискомфорт.