Примерно меню на дете от 8 месеца

Диетата на едно дете на 8 месеца зависи от много фактори: бебето е кърмено или кърмено, на каква възраст добавките са започнали да се дават, а трохите имат тенденция към алергични реакции. Някои деца на 8 месеца вече имат доста разнообразно меню, включително зърнени култури, плодове, зеленчуци, месо, яйчен жълтък, кисели млечни продукти и дори сладкиши; други до тази възраст са запознати, с изключение на майчиното мляко, само с 2-3 нови продукта.

Всяка разумна майка в решаването на въпроса "Как да се храни бебето за 8 месеца?" Разбира се, се проверява с препоръките на педиатър и всякакви видове таблици на допълващи храни. Създаването на график за въвеждане на нови продукти в диетата на бебето обикновено не е много трудно. Но за да разберете как да подготвите тези продукти по вкусен и разнообразен начин, да направите меню за всеки ден, да установите диета - това са вече малко по-сложни задачи, които изискват сериозно мислене и творческо пътуване от млада майка.

Продукти за дете на 8 месеца (по реда на входната последователност):

зърнени култури (овесена каша, елда, ориз, царевица и др.);
краве мляко (само за приготвяне на зърнени култури);
зеленчуци (карфиол и броколи, тиквички, тиква, картофи, моркови, лук);
зеленчук и масло;
плодове и плодове (ябълки, круши, банани, кайсии, праскови, сушени сини сливи, череши, червено и червено френско грозде, боровинки, малини);
месо (телешко, говеждо, заешко, пиле, предпазливо - свинско, говежди черен дроб);
яйчен жълтък (2-3 пъти седмично);
извара;
кефир и други напитки от кисело мляко;
риба.

Диетичен режим за 8 месеца

Бебе на 8 месеца трябва да се хранят 5-6 пъти на ден в интервал от около 4 часа. Ето една приблизителна дневна диета за дете от 8 месеца:

6:00 - кърма или млечна формула;
10:00 - каша (170-190 g), плодов сок или картофено пюре (50-70 ml);
14:00 - зеленчуков пюре (170-190 гр.), С добавка на пюре от месо (около 50 грама) или без него, бял хляб или хляб; в едно и също хранене, можете да дадете на детето яйчен жълтък (1/2 пиле или пъдпъдък);
18:00 - извара (50-70 g, ако вече е въведена), кефир (до 200 ml, ако вече е въведен), 1 бисквитка; или яйчен жълтък (1 / пиле или цял пъдпъдък, ако не е даден следобяд), фураж за кърма или смес;
22.00 - майчино мляко или смес.

Някои деца предпочитат да се събудят и да ядат от 1.00-2.00 часа и да не се хранят 6 часа, а някои от тях се нуждаят от нощно и ранно хранене.

Ястия за дете от 8 месеца

Сирена с боровинки за закуска

съставки:

2 супени лъжици. брашно от грис;
0,5 супени лъжици. мляко;
0,5 супени лъжици. вода;
1 супена лъжица. захар;
1 супена лъжица. пресни или замразени боровинки.

подготовка

Млякото и водата се изсипват в дебела стена стоманена тенджера, добавят се захар, в капки, се изсипва в мангото, като се разбърква непрекъснато. Продължавайте да разбърквате, носете овесената каша на кипене, намалете топлината и го пригответе още 5 минути. Оставяйте овесената каша да се охлади, междувременно подгответе ягодите: за няколко секунди ги овлажнявайте в кипяща вода. Плодовете излизат от водата със скимер, заедно с овесена каша в миксер, размахват до еднородна буйна пюре картофи. Можете да готвите такава каша с плодове и плодове.

Пюре говеждо със зеленчуци за обяд

съставки:

70 г телешко филе;
малко парче тиква;
1 среден картоф;
¼ малка крушка;
1 ч.л. нерафинирано маслиново масло.

подготовка

Обелете зеленчуците, измийте ги, поставете ги в тигана, сложете месото предварително варени за 2-2.5 часа (удобно е да го готвите през нощта преди това). Излейте вода и гответе под капака, докато зеленчуците са готови. Можете да добавите няколко кристала сол. След това източете излишната вода (количеството течност зависи от предпочитанията на бебето) и смилате в миксер до състояние на картофено пюре. Оставете да се охлади леко и добавете зехтин.

Извара сирене с круша за вечеря

съставки:

1 круша "Конференция";
80-100 грама извара.

подготовка

Измийте крушата, почистете, нарязани на малки парчета и, заедно с извара (домашно или специално за деца), ударете в миксера.

Вторият вариант (ако детето спи и правене на шум с миксер) е невъзможно: натрийте добре почистената круша на пластмасова ренде. Смесете с извара.

Можете да добавите малко захар.