Малина листа преди раждането
Малините са наистина ценни плодове. И неговите ценни витамини и микроелементи са съсредоточени не само в самия плод, но и в листата и резници.
Как малина засяга раждането?
Има мнение, че листа от малина трябва да подготвят шийката за раждане преди раждане. Това твърдение обаче не е напълно вярно. Факт е, че листата от малина, произведени в чая, не оказват влияние върху състоянието на шийката на матката преди раждането и не го правят по-еластична, а по-скоро предизвикват рязко свиване на матката. Ето защо, за да се избегне преждевременно раждане, не се препоръчва да вземете напитка с малинови листа преди 36 седмици от бременността. Особено опасно е да приемате този чай в ранна бременност.
Също така си струва да се има предвид, че всеки организъм е индивидуален и реагира по своему на това или онова лекарство, а в този случай ние считаме малините не като чай, а като лекарство. Ето защо е по-добре да запомните, че малина е лекарство, което може да причини раждане. Например в САЩ те позволяват да се пият бременни малини преди раждането, за да се ускори раждането.
Тук обаче не трябва да прекалявате. Дори ако сте сигурни, че понасяте малини нормално и вашият гинеколог ви е позволил да вземете отвара от малинови листа, не употребявайте този наркотик. И е важно да се вземе предвид още едно правило: колкото по-топла е напитката, толкова по-интензивно ще бъде нейното действие и, съответно, контракциите могат да бъдат по-силни. Поради това е по-добре да вземете студен или топъл бульон.
В случай, че шийката на матката не е готова за раждане и сте причинили контракции, като пиете прекалено много отвара от малинови листа, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Ако лекарят прецени, че е твърде рано за раждане, контракциите ще бъдат премахнати с медикаменти.
Подготовка на шийката за раждане
Смята се, че да се повлияе на готовността на шийката на матката за раждане е доста трудно. Това сливане на няколко фактора, като наследственост и здраве, особено хормонални нива.
Въпреки това, следните упражнения подготвят врата за раждане:
- "Жаба" - седнете между петата, чорапите, докато гледате настрани;
- "Пеперуда" - седнете на твърда повърхност, съединявайки краката си и ги издърпайте към перинеума, сложите ръце на коленете си и леко ги притискате така, че коленете ви да се извиват на пода;
- ходене "в един файл";
- клек;
- Кегел упражнения.
В допълнение към упражненията е доказано, че в идеалния случай подготовката на редовния, незащитен секс с мъжа си за раждане при раждане. Лекарите съветват да се обърне внимание на това през последните два месеца преди раждането. Въпреки че тук има противопоказания, за които е по-добре да се говори първо с гинеколога, който наблюдава бременността.