Предотвратяване на кариес

Рядък възрастен не знае какъв е кариесът и избягва познаването на стоматологията. За съжаление, генетиката, незадоволителната хигиена, условията на околната среда, небалансирано хранене и много други фактори водят до развитие на кариес. И тъй като в зряла възраст има 32 зъба, рано или късно почти всеки получава среща с лекар.

Лечението на кариес и усложненията му е не само неприятно, но и скъпо, така че е много по-лесно да се обърне дължимото внимание на превенцията на зъбния кариес.

Причини за развитие на кариес

Основната причина за проникването на кариогенни бактерии в тъканите на зъбите е деминерализирането на емайла. Намаляването на рН под 4,5 води до началото на унищожаването на емайла. Различни фактори водят до това:

лоша хигиена на устната кухина;
липса на минерали от храна и вода;
злоупотреба с въглехидрати;
анатомичната структура на зъба;
генетика;
състава на слюнката.

Кариесният процес не се случва незабавно, може да отнеме няколко години, поради което предотвратяването на кариеса може да се извърши и в първичните етапи (етап на оцветяване).

Методи за първична профилактика на кариес при възрастни

Първоначално се казва, че превенцията, която е насочена именно към предотвратяване на болестта, когато първите видими прояви на нея все още не са налице. За разлика от вторичната превенция, която е лечението на кариес и усложненията му. Първичната профилактика на кариес може да бъде ендогенна и екзогенна.

Екзогенна профилактика на кариес

Този вид профилактика се състои в извършване на определени мерки, поради които съпротивлението на зъбния емайл към кариогенните фактори се увеличава. Те включват:

Устна хигиена. Индивидуално избрани четка за зъби и макароните трябва да се използват два пъти на ден, за 2-3 минути. Движението трябва да се мети - от венците до короната на зъба. трябва да се обърне специално внимание на дъвченето на зъбите. Допълнителни средства за почистване на устната кухина след хранене също са добре дошли (изплаквания - с вода или изплакване, дъвки, зъбен конец , Зъби). Това включва и провеждане на професионално стоматологично почистване в стол на зъболекаря.
Флуориране (използване на флуорирани пасти за зъби, разтвори, гелове, локално предотвратяване на кариес - приложение с флуор, покриване на зъби с флуоролак, електрофореза с препарати от флуор и калций).
Уплътняването на пукнатини е запечатването на естествени бразди и ями от повърхността на зъба със специални уплътнители, които предотвратяват разпространението на кариогенни бактерии дълбоко в тъканите на зъбите.
Редовни посещения при зъболекаря. Дори и да не се притеснявате за нищо, веднъж на всеки шест месеца трябва да преминете на зъболекаря, за да установите евентуални проблеми на най-ранните етапи.

Ендогенна профилактика на кариес

Ендогенната превенция на кариес може да бъде наркотик и без лекарства. Първият е насочен към употребата на лекарства от флуор, витамини и минерали, хранителни добавки, както и с питейна вода, мляко и сол, които са специално флуорирани за тази цел. Този метод на превенция трябва да бъде избран от лекар, тъй като излишъкът от флуорид води до флуороза, което също има незадоволителен ефект върху състоянието на зъбите.

Профилактиката без наркотици включва промяна на хранителните навици. Захарните въглехидрати, толкова обичани от много хора, представляват явна заплаха за зъбните тъкани - в края на краищата, малко хора се грижат за зъбите си след сандвич или чаша сладка сода. В допълнение, цялата диета трябва да бъде внимателно балансирана за протеини, мазнини и въглехидрати, както и минерали и витамини.