Един от най-често срещаните въпроси при назначаването на педиатър е въпросът: "Какъв хемоглобин имаме? Няма анемия? И не е изненадващо, че толкова притеснява мумиите. В края на краищата, ниският хемоглобин предполага, че тялото няма достатъчно кислород. Как така, защото дробовете дишат? - мислиш си. Защо тогава тялото гладува?

Нека си представим компания, която произвежда, да речем, мляко. Е, или хляб. Няма значение. И услугата за доставка в това предприятие работи периодично. Така се оказва, че няма никой, който да доставя продуктите, от които се нуждаем.

Също с кислород. За да "се вози" в тялото, той се нуждае от "превозвач". И тук той е "прикрепен" към транспорта на хемоглобина и е изпратен да насища всички наши клетки. И ако хемоглобинът не е достатъчен, тогава в тялото ни започва да започва главоболие - анемия.

Най-често анемията се развива поради дефицит на желязо в тялото на детето, което е строителен материал за производството на хемоглобин. Желязото навлиза в тялото с храна и абсорбцията се извършва в червата. Просто не мисля, че ако храната е наситена с желязо, тогава тя ще влезе в тялото достатъчно. За съжаление, от дневна дажба 10-25 mg желязо, се абсорбира само 1-3 mg. Количеството на смилаемо желязо зависи от формата, в която го консумираме.

Продукти за деца с дефицит на желязо

Желязото се абсорбира най-добре от месото. Предпочитат се червените сортове: говеждо, агнешко, конско месо. В птиче месо, желязото също е там, но в по-малък обем. Опитайте се да комбинирате месни ястия със зеленчуци и плодове, съдържащи витамин С (броколи, сладки пиперки, киви, домати) и микроелементи като манган, мед и кобалт (черен дроб, сливи, спанак, цвекло). В такива комбинации желязото ще се абсорбира по-добре.

Продукти, съдържащи желязо за деца под една година

В съответствие с препоръките на вашия педиатър, добавете яйчен жълтък, елда, праскови, кайсии, сушени кайсии, ябълки, круши и спанак на храната на вашето дете.

И не забравяйте да се съобразявате с режима на деня, бебето с анемия е вредно за преумората!

Желязна норма при децата

При деца от 6 месеца до 5 години честотата на хемоглобина варира средно от 110 до 140 грама на литър. Ако това ниво е по-малко, лекарят ще ви предпише лек и ще ви посъветва да следвате диета.

И ако не лекувате анемията на дефицит на желязо?

Понякога майките лекуват тази болест прекалено леко, наивно вярвайки, че ще мине сама. Не правете такава грешка. При намален хемоглобин, имунитетът на детето намалява и това може да доведе до различни инфекциозни заболявания. От железни продукти дефицитът на желязо е нарушен невро-психологически и физическо развитие на детето. Понякога има проблеми с стомашно-чревния тракт. Не забравяйте, че здравето на вашето дете е във вашите ръце.

Железни подготовки за деца

Има много лекарства, които осигуряват на тялото на детето желязо: атиферин, тардиферферон, ферум лек, хемафер и други. Дозирането и приложението трябва да се обсъдят с педиатър. Не забравяйте, че много наркотици боя зъби жълто, така че трябва да изберете таблетки или да даде на детето средство с пипета, като се избягва контакт със зъбите.