Сънят се отнася за по-голямата част от живота на един човек - тялото почива, а емоционалното и физическото здраве се възстановява. Когато нервната система е в добро състояние, сънят е здрав и дълъг. Но много хора се сблъскват със ситуация, в която ръцете им се вкочаняват през нощта, а причините за това може да са различни. Проблемът се проявява в лека болка, а когато се опитвате да преместите крайника, той се усилва. След известно време всички симптоми изчезват.

Защо понякога ръцете ми се вкочаняват през нощта?

Треперенето на ръце през нощта е много досадно. Поради болката хората не могат да работят нормално и да се чувстват отвратително през деня. Следните причини като цяло допринасят за това:

  1. Най-лесният вариант - човек е спал дълго време в неудобно положение или в тесни дрехи.
  2. Измамата на ръцете също е податлива на хора, които през деня често са принудени да вдигат крайници над нивото на сърцето.
  3. Друга причина за лош сън е неподходяща възглавница, поради която шията се превръща в неудобна позиция през нощта и става изтръпнала. Това се случва на фона на смущения в кръвопреливането. Кръвният поток се забавя и хранителните вещества не могат да достигнат върха на пръстите и ръцете. Какво причинява дискомфорт.
Какво прави дясната и лявата ръка изтръпнали?

Ако лявата ръка стане вцепенена през нощта, основната причина за това може да са проблеми със сърдечно-съдовата система. С тях в близко бъдеще е препоръчително да се потърси помощ от кардиолог. Слабото изтръпване и болката, която се случва през деня, могат да се считат за алармен сигнал. Такива симптоми могат да показват сериозни сърдечни проблеми и да сочат към ЗИД , В допълнение, те са предвещатели на по-малко опасни микровълни и инсулт.

Причината за вкочаняването на дясната ръка през нощта може да бъде синдром на карпалния тунел, артроза или ранен инсулт.

Чести причини за вцепенени ръце през нощта

Ако през нощта двете ръце станат вцепенени, това показва нарушение в работата на централната нервна система. Често причината за скованост е цервикалната остеохондроза, синдром на карпалния тунел или увреден кръвообращение:

  1. Цервикална остеохондроза. Изтръпване се случва, когато нервните корени на гръбначния мозък, които са отговорни за горните крайници, се изцеждат и кръвта започва да тече по-лошо. В същото време, болка в шията, криза и от време на време слабост се появява в ръцете.
  2. Синдром на карпалния тунел. Тунел - средно - нервът е захванат между костите и сухожилията на китката. Поради тези причини пръстите се вкочаняват през нощта. Оплакванията често се случват при хора, които поради естеството на професията си са принудени да движат китките си по същия начин: барабанисти, програмисти, художници.
  3. Продължителни нарушения на кръвообращението. Проблемът се появява на фона на други заболявания: диабет, анемия, хипертонична болест или исхемия на сърцето. Същевременно работата на сърцето се нарушава, поради което кръвта започва да тече във вените в недостатъчно количество, което води до загуба на еластичност на съдовете. Глюкозата, която се увеличава с болести, засяга стените на кръвните потоци и не им позволява да функционират нормално. Поради това възниква възпаление. пръстите потръпват през нощта и дегенеративни нервни промени, има хиповитаминоза Б.
Какво да направя

Много хора не разбират защо ръцете им са вцепенени през нощта и се опитайте да не обърнете внимание на проблема. Но просто я изтрийте не си заслужава. За да избегнете негативни последици, е необходимо да започнете да променяте начина на живот, да изберете друга възглавница и дрехи за сън. Ако това не помогне, трябва да преминете през изследвания, които точно ще покажат причината за болестта, в резултат на което ще можете да определите кой специалист да отиде за консултация.