Красота и здраве Здравето на жените

Meteozavisimosti - симптоми, лечение

Метеорологичната зависимост е чувствителност към промените в метеорологичните условия. Обмислете основните симптоми на метеорологичната зависимост и методите за нейното лечение.

Признаци на метеорологичната зависимост

Възникват някои здравословни проблеми поради следните причини:

  • промени в атмосферното налягане;
  • температурни скокове;
  • промени във влажността на въздуха и съдържанието на кислород;
  • магнитни бури.

Най-често срещаните симптоми meteozavisimosti - главоболие. И в различните хора главата започва да боли под влияние на различни природни фактори: например много хора страдат от мигрена преди утаяване, други се оплакват от болка в храмовете и в носа, когато времето е горещо и т.н. Освен това сред симптомите на метеорологията:

  • болки в гърба, кости, мускули;
  • апатия;
  • нервно възбуда;
  • сънливост;
  • гадене;
  • обостряне на хронични заболявания и др.

Метеорологично лечение

Не пренебрегвайте лошото чувство, когато се променя времето. Лекарите съветват на първо място да развиват и укрепват способностите на своето тяло. За да помогнат при решаването на този проблем, са предназначени:

  • сутрешни упражнения или ободряващо джогинг;
  • вземане на контрастен душ;
  • достатъчен престой на чист въздух;
  • пълно сън;
  • правилното хранене;
  • спазване на ежедневието;
  • здравословен начин на живот.

Това е важно! Не се опитвайте да се справят с проявленията на meteozavisimosti с алкохол. Временното подобрение на тялото бързо преминава и след известно време всички симптоми се влошават.

За да се облекчат симптомите на зависимостта от метеорологичните условия, се предлагат медикаменти. Така че пациенти с хипертония са показани диуретици и други лекарства, които намаляват натиска по пряк начин. Добър резултат се наблюдава при хора, приемащи лекарства за лечение на метеорология, нормализиране на кръвното налягане. Сред тях са:

  • Lutset;
  • cavinton ;
  • хомеопатично лекарство Tonginal.

За лечение на метеорологична зависимост от невротичен тип, таблетките се използват успешно:

  • Novo Passit;
  • Sedavit;
  • Валериан.

С чувствителност към атмосферните условия на стомашно-чревния тракт таблетите с активен въглен, действащи като адсорбент, отнемат излишния въздух от кухото тяло.

Лечение на метеозависими народни средства

За облекчаване на симптомите на зависимости от метеорологичните условия се извършват народни средства.

Можете да намалите налягането, като консумирате зелен чай, сокове, диуретици. Освен това, намаляването на кръвното налягане е насочено към включването в диетата на напитки с кисел вкус:

  • чай от каркаде;
  • Бери плодови напитки, на първо място, с черен chokeberry;
  • чай с лимон.

Хипотоничните вещества се препоръчват да направят иглолистни вани и да прилагат адаптогени под формата на фитостази от:

  • Rhodiola rosea;
  • женшен;
  • Schisandra;
  • Елеутерокок.

При невротични прояви се използват инфузии от билки със седативно-хипнотично действие:

  • хмел;
  • motherwort;
  • корен валериан;
  • Passiflora;
  • риган;
  • липа;
  • лимонов балсам;
  • мента.

Отличен успокояващ резултат се получава от топъл чай с мляко и струйка от мента или бонбон от лимон.

За да се намали невротизма, си струва да се опитате да освети в стаята ароматизирана лампа с тези масла:

  • мента;
  • лимонов балсам;
  • лавандула;
  • здравец;
  • Леузеау.

Справянето със сънливост и апатия помага на чаша варен чай или натурално черно кафе. Потискащ ефект таблетки за лечение на зависимости от времето дават бани с добавка на някои етерични масла, сред които на първо място:

За тези, които имат време на зависимост под формата на мускулна и костна болка, ви съветваме да направите вана преди къпане с добавяне на 0,5 кг груба сол.