Като домашен тонометър е много полезно. С него можете да определите защо главата е болезнена или замаяна и вземете подходящи мерки навреме. Но не е достатъчно да имате тонометър, трябва да знаете как да го използвате.
Как да използвате електронен тонометър?
Съвременните електронни тонометри са много лесни за използване:
- Сложете маншетите на ръката си и се уверете, че е равно на сърцето.
- Натиснете бутона, за да започнете измерването.
- Очаквайте резултата, който се показва на екрана.
- Повторете измерването няколко пъти, за да изчислите средната стойност.
Както можете да видите, електронни тонометър всичко ще се направи - помпата и освобождаването на въздуха в маншета и маркиране на горната и долната индикация за кръвното налягане. Между другото, тази инструкция, как да използвате тонометър, също е подходяща за електронно маншет за китката. Основното е, че китката с маншета трябва да бъде на нивото на сърцето.
Ръчен тонометър
Изглежда, че ако се изобретят съвременни и удобни електронни монитори за кръвно налягане, защо лекарите често използват стари тонометри? Факт е, че механичен ръчен тонометър, макар и по-малко удобен, но по-надежден при употреба. Той няма батерия, почти е невъзможно да се счупи. Единствената трудност може да възникне при първото измерване на налягането, когато все още не знаете как да използвате ръчен тонометър. Но няма нищо сложно в това:
- След като сте се настанили удобно и се отпуснете, трябва да вдигнете ръкавите на дрехите, да сложите ръката си така, че лакът да е на нивото на сърцето и да сложи маншет върху нея (3-4 см над лакътната гънка).
- След това трябва да прикрепите стетоскопа към центъра на вътрешната лакътна гънка и да го поставите на ушите си.
- Маншетът трябва да бъде надут до 200-200 mm Hg. Чл. или по-високи, ако подозирате, че има по-високо налягане.
- Приблизително при скорост от 2-3 мм в секунда започваме да намаляваме въздуха и да чуваме ударите (импулс).
- Първият инсулт ще означава систолното (горното) кръвно налягане.
- Когато инсултите престанат да се чуват, това ще бъде индикатор за диастолично (т.е. по-ниско) кръвно налягане.
- За по-голяма точност, повторете процедурата още 1-2 пъти. Средната стойност и ще бъде показател за кръвното Ви налягане.