Как да се лекува артроза на краката у дома?

Остеоартрит на крака е едно от най-честите заболявания, което е по-често при жените и засяга областта на големите пръсти. Има много причини за това заболяване, сред които са следните:

носещи неудобни обувки;
прекомерно физическо натоварване;
затлъстяване;
различни хронични патологии.

Трябва ли да се лекува артроза?

Не забелязваме, че началото на остеоартрита е трудно, въпреки че мнозина просто пренебрегват първите си симптоми, които все още не причиняват значителни неудобства (интермитентна болка в ставите на крака, изтръпване и подуване).

Ранното лечение на артрозата на ранен етап помага да се спре патологичният процес и да се предотвратят сериозни последици. За това първите симптоми трябва да бъдат адресирани до лекар, който ще извърши диагностични мерки, ще определи степента на лезията и ще предпише подходящо лечение. Като правило е възможно да се лекува спонтанно артроза на крака у дома, периодично наблюдавана от специалист.

Лечение на артроза на крака у дома

Имайки предвид как да лекувате остеоартрита на краката у дома, първо трябва да обърнете внимание на общите препоръки, които помагат да се спре въздействието на неблагоприятните фактори. Така че жените, страдащи от артрит на стъпалото, трябва:

Намалете физическото напрежение на краката и спрете да носите здрави обувки с висок ток. Предпочитание трябва да се дава на меки обувки, които осигуряват нормален достъп на кислород и не компресират кръвоносни съдове. Най-добре е да закупите специални ортопедични обувки или ортопедични облицовки.
Ако е налице наднорменото тегло Трябва да следвате диета, за да я намалите, което ще намали натоварването на ставите. Препоръчва се да се включат повече зеленчуци и плодове в храната, да се откаже от мазнини, пържени храни, пушени храни и сладкиши. Полезни са съдовете, съдържащи желатин.
За подобряване на мобилността на ставите се препоръчва активиране на трофични процеси, нормализиране на мускулната тъкан, специален масаж и терапевтични упражнения. Тези процедури могат да се извършват самостоятелно след консултация с опитен специалист.
По време на артроза на крака е ефективно да се правят топли вани с отвара от игли, репей, сабленик, дафинов лист и др. Можете също да нанесете компреси от смачкана листа от репей, намазана с мед през нощта. Това помага за намаляване на възпалението, нормализиране на метаболизма.

Таблетки за артроза на крака

Не се занимавайте с артроза и без да вземате лекарства, основните са нестероидни противовъзпалителни лекарства който е по-удобен за употреба у дома под формата на таблетки, както и под формата на гелове и мехлеми. Обмислете как да лекувате артрит и артроза на краката (имената на най-разпространените наркотици):

кетопрофен;
диклофенак;
ибупрофен;
пироксикам;
Индометацин и други.