Детето постоянно се разболява - какво да прави? Родителите, които се сблъскват с често заболяване на тяхното потомство (особено ако детето често е болно в детската градина), в даден момент прави "революционно" решение - да втвърди бебето.

И най-често правят две грешки. Тези грешки могат да се нарекат най-често срещаните крайности при втвърдяването на децата.

1. Каквото и да се случи

В първия случай, родителите се отнасят към темперирането с голямо внимание. Поради това се смята, че изливането на петите след къпането на бебето вече е голяма стъпка по пътя към възстановяването. Но всъщност такова излагане на студ е толкова малко стрес върху тялото на детето, което той просто не може да забележи.

2. Температура без ограничения

В друг случай родителите разбират, че темперирането означава да се даде на тялото такъв товар, че реагирайки на този стрес, тялото на детето ще увеличи собствената си сила и следващия път ще се справя с леки проблеми с лекота. Те обаче не разбират, че движението по пътя към закаляване трябва да бъде прогресивно. Такива смели родители потапят детето при кръщението в дупката, позволяват на детето да яде сладолед в хладно кафе, докато е на 40 градуса външна топлина. Разбира се, тялото на детето няма да носи никаква тежест.

Третият начин или златната среда

И така, как да овладеете дете? Как да започнем да омесваме дете? Как да се предотврати последствията, след което детето не може да се възстанови дори и да поведе обичайния си начин на живот?

  1. Правило на постепенното развитие. Следете за постепенното намаляване на температурата на водата на детето при къпане, така че детето да започне да ходи на студения етаж, започвайки от кратки периоди от време, за първия месец - 5 минути, вторият - 10 и т.н.
  2. Колкото по-рано, толкова по-добре. Стремете се да не приключите с бебето, като се започне от първите дни на детето. Факт е, че тялото на детето се свиква с условията, при които го държите. И ако в първия си плик ще създадеш 40 градуса топлина, тялото на детето ще реши, че не е роден в руски отворени пространства, а в Африка. След това не бива да се изненадвате от ужилването на детето по време на дъждовно, студено време.
  3. Правило "от топло до студено". Не е необходимо да се организират прекомерни товари в тялото. Ако детето дойде, след като се разхожда с мокри студени крака, позволявайки му да ходи бос на студения под на къщата, със сигурност ще му причини допълнителна хипотермия. Но ако детето се събуди в топло легло (обаче, и не се потя!), Се чувства добре, няма хрема и кашлица, няма нищо лошо да се направи просто гимнастика, стояща боса на пода.
  4. Правилото за "втвърдяване на здраво тяло". Преди да предприемете допълнителен ефект върху тялото на детето, уверете се, че той се чувства добре, че няма вирусна инфекция, той е ваксиниран за дълго време. Тъй като ако тялото е "заета" за преодоляване на съществуващи заболявания, нова трудност може да бъде преобладаваща за него.

Какви дейности могат да допринесат за заздравяването на дете?

  1. Ходене бос на пода, на трева, в гората (през лятото).
  2. За къпане в хладка вода (под 34 градуса).
  3. Изплакване със студена вода след къпане.
  4. Да позволи на дете да яде студени храни (например, детето може и трябва да има възможност да яде сладолед, при условие, че сливиците му не са възпалени и количеството на продукта се увеличава постепенно).
  5. как да овладеете детето
  6. Дете може също да бъде позволено да остане без козметика при температури над 13 градуса, при условие че се движи и няма силен вятър.
  7. Нощен сън с отворен прозорец (или дори с отворен прозорец) по всяко време на годината (при условие, че през зимата, когато външният въздух е много сух, влажността ще се нормализира с овлажнител).
  8. Честото ходене при всякакво време с минимум дрехи на дете (количеството дрехи също трябва да бъде намалено много постепенно, тогава ще видите, че с всеки сезон едно дете може да се прибере с по-леки модели, дори и зимни якета).

Говорихме за основните правила, които описват как да се овладее едно често болно дете и в заключение искаме да пожелаем на всички членове на вашето семейство добро здраве.