Как да премахнете токсините от тялото?

Токсините се наричат вещества, които оказват неблагоприятно влияние върху тялото.

Интоксикацията - отравяне с токсини - може да бъде както остра, така и хронична.

С острата форма, т. Е. Отравяне, което се забелязва почти веднага, почти всички се натъкнаха. Това отравяне с храна и алкохол и отравяне с газ, боя, други летливи вещества.

Но в съвременния свят има твърде много външни фактори, които имат отрицателно въздействие, без да причиняват незабавна реакция. Токсините се натрупват в организма поради факта, че дишаме замърсения въздух, пием замърсени отпадъчни води, ядем не най-здравословната храна. Вредните вещества се отлагат в черния дроб, кръвта, лимфата, далака, други органи и тъкани и впоследствие могат да причинят различни заболявания. Ето защо, дори при липса на симптоми, е желателно редовно да се почиства тялото на токсините.

Симптомите на интоксикация

Острата отравяния, в зависимост от причината, е съпроводена с болка в корема, гадене, повръщане, диария, главоболие, замаяност, обща летаргия.

При хронично отравяне с токсини, на които, поради влошаваща се среда, почти всички не подлежат на ясни симптоми. Но при дългосрочно натрупване на вредни вещества в тялото, може да възникне бърза умора, намалена производителност, нарушена концентрация на внимание. Един от най-очевидните признаци са кожни проблеми.

Токсинов анализ

Най-лесният начин да откриете наличието на токсини в тялото е да вземете пълен брой кръвни клетки. Ниският брой тромбоцити и повишеният брой на червените кръвни клетки показват интоксикация. Вторият метод, който се използва все по-широко, е анализът на косата за микроелементи, което прави възможно идентифицирането на специфични токсини.

Препарати за отстраняване на токсини

За почистване на тялото от токсини, използващи различни сорбенти - лекарства, които подпомагат свързването и отстраняването на определени вещества. Най-често срещаните сорбенти са активен въглен, Sorbex, Enterosgel, Polysorb, Smekta, Polifepam и Filtrum.

Продукти, които премахват токсините от тялото

Ябълки. Настърганата ябълка помага да се елиминират вредните вещества от тялото и да се подобри функционирането на храносмилателната система. Помага при остри отравяния и по време на профилактично почистване на тялото. В последния случай, трябва да ядете настъргана ябълка 3 пъти на ден за един месец.
Мляко. Универсален естествен сорбент, особено ефективен при отравяне с газови или бояджийски пари.
Citrus. Те съдържат много витамин С, което има благотворен ефект върху тялото в случай на отравяне. Тон и допринасят за цялостното почистване на тялото.
Цвекло. Подпомага почистването на кръвта, черния дроб и бъбреците.
Лук. Естествен антибиотик, който помага да се отстранят тежките метали от тялото.

Билки, които отделят токсини

Calendula officinalis. Две чаши лъжици цветя невен изсипва 0,5 литра вряща вода и настояват половин час в термос. Вземете една трета от чашата за половин час преди хранене.
Овес. Чаша овес изсипва две чаши вряща вода за 12 часа, след това щам. Полученото "желе" трябва да пиете половин чаша два пъти на ден.
Черно касис. За да приготвите бульона, можете да използвате както пресни, така и сушени листа. Тъй като свежите листа не са на разположение през цялата година, е по-удобно да се използват сухи. Една супена лъжица листа изсипете 0,5 литра вряща вода и оставете в термос за 10-15 минути. Пийте половин чаша 3 пъти на ден.

Премахването на токсините от организма отнема време, защото трябва да пиете всякакви билки поне два месеца. Ако билките не причиняват алергии, можете да ги използвате през цялото време, като билков чай.