Как да премахнем увиснали бузи?
С течение на времето всяка жена започва да забелязва появата в огледалото с тъга бръчки и загуба на еластичност на кожата. Такива дефекти са особено изразени в района назолабиални гънки , скулите и долния контур на лицето. Ето защо, всяка жена иска да намери бързи и ефективни начини за отстраняване на увиснали бузи и възстановяване на еластичността им, без да прибягва до такава радикална техника като пластичната хирургия.
Могат ли да се появят слаби бузи в по-млада възраст?
Въпреки общото мнение, разглежданият проблем не е 100% свързан с възрастта.
Основният фактор, поради който се наблюдават увиснали бузи, са слабостта на лицевите мускули, по-специално букалните, малките и големите зигматични. Те се използват минимално и много рядко, както по време на разговор, така и по време на мимични движения, така че те могат да бъдат слабо развити дори в млада и млада възраст.
Как да премахнете сагги бузите у дома?
Както всеки друг мускул в тялото, лицето трябва да бъде обучено. Освен това трябва да се практикува ежедневно и редовно, като се започне с 10 повторения на всяко упражнение на ден, като постепенно този брой се увеличи до 30 пъти.
Има много техники за оформяне на лицето, изграждане на лице, лице аеробика и лице фитнес. Най-известната е френската гимнастика за увиснали бузи и комплекс, проектиран от Карл Маджио. Но всяка жена е индивидуална, следователно, като си избирате упражненията, не е необходимо да се ръководите от един вид обличане на лица. Професионалните козметолози съветват да слушат собствените си чувства и да обръщат внимание на резултатите от различни подходи, като използват само най-ефективните. Например, има три универсални упражнения от различни комплекси, които ще помогнат за бързото разрешаване на разглеждания проблем.
Ето как да се отървете от извити бузи:
- Издърпайте устните под формата на овал. За бузите лежаха прави пръсти на показалеца от двете ръце, стриктно успоредни на линията на растеж на долните зъби. Буковите мускули се опитват да обединяват пръстите си.
- Отпуснете бузите си. Повторете 30 пъти, като редувате и релаксирате мускулите на бузите.
- Съберете много въздух в устата си, като подушете бузите си колкото е възможно по-трудно за 5-7 секунди.
- Отпуснете отново, като в 1 точка. Индексните пръсти лежат върху горната устна под ъгъл 45 градуса. Опитайте се да притискате пръстите си един към друг, като ги натискате с устните си. Тренирайте малки мускули на скулите.
- Отпуснете устните си. Повторете 30 пъти.
- Силно издухайте горната устна за 3-5 секунди, като спечелите много въздух в тази област.
- Издърпайте лицето навън така, че скулите да са ясно видими, устата трябва да бъде опъната и сгъната в овал.
- Без да променя позицията на лицето, примигвайки, опъвайки големия мускулен мускул.
- Ако не можете да правите правилното упражнение от 1-ви път, вместо да примигвате, можете да опитате гримаса от отвращение, стискайки носа и скулите си, сякаш сте били отвратени. Повторете 30 пъти.
Ежедневно извършване на описаните упражнения, вече можете да се почувствате след 2 седмици, а най-важното - да видите видими резултати.