Как да се подготвим за бременност, така че всичко да върви перфектно?

Желаейки да понасят и раждат здраво дете, жените често се чудят как да се подготвят за бременност. Да разгледаме този процес по-подробно, като подчертаваме основните точки, използваните лекарства, етапите на подготвителния период.

Предварителна подготовка за бременност - какво е това?

Терминът "подготвителна подготовка" се използва за обозначаване на набор от мерки, насочени към правилното функциониране на организма, което допринася за началото на процеса на бременност. Определението се формира чрез сливане на две синтетични основи: "pre" - предходната, а латинската "gravida" - бременната. Самият процес се състои от няколко етапа, сред които специалистите по семейно планиране разграничават:

• дефиниция благоприятни условия за зачеването ;
• оценка на здравето на бъдещите родители;
• подготовка за предстоящата концепция;
• определяне на оптималното за оплождане на яйцеклетки дни.

Говорейки за това как да се подготвят за бременност, лекарите препоръчват началото на процеса не по-късно от шест месеца преди планираната дата на зачеването. Това време е необходимо за цялостно проучване и на двамата съпрузи, за лечението на идентифицирани хронични инфекциозни и възпалителни процеси в тялото. Веднага те могат да се превърнат в пречка за раждането на здраво дете.

Подготовка за бременност - откъде да започнем?

Подготовката на тялото за бременност трябва да започне с цялостен преглед на органите. В същото време се обръща голямо внимание на състоянието на репродуктивната система, както на бъдещата майка, така и на бащата. Освен това, превантивните изпити на специалисти, каквито се изискват:

• ендокринолог;
• кардиолог;
• оптометрист;
• невролог;
• зъболекар.

В същото време бъдещите родители преминават тестове, които отразяват състоянието и функционирането на вътрешните системи:

• кръвен тест (обща и биохимия);
• изследване на урината;
• определяне на нивата на хормоните;
• уретрално и вагинално намазка (за жени);
• проучване кръв сифилис и други генитални инфекции.

Как да се подготвим психологически за бременност?

Младите момичета, които само планират да станат майки, често се интересуват от отговора на въпроса как да се подготвят психически за бременност, да се заемат за дълъг и отговорен процес. Психолозите отбелязват, че пряко от настроението, вярванията на жените често зависят от хода на бременността. Задължителни условия за това са:

1. Намаляване на стресови ситуации. Колкото по-малко една жена е изправена пред чувства и стрес, толкова по-добро е нейното здравословно състояние, което не може да засегне състоянието на репродуктивната система. Стабилните хормони са основата за бързото зачеване.
2. Намаляване на безпокойството за бъдещето. Жената трябва да усеща комфорт и удоволствие, когато разглежда своите планове, бъдещето. Организмът е подреден по такъв начин, че да не толерира сериозни промени, изискващи физиологично преструктуриране, промени в начина и реда на деня. Поради това е необходимо да се намали мащаба на бъдещите промени в собственото възприятие, започвайки да свикне с бъдещите промени, които вече са на етапа на планиране на детето.

Витамини да се подготвят за бременност

Предварителната подготовка за бременност включва приемането на лекарства и наркотици, насочени към стимулиране на репродуктивната система. Специално място сред тези медицински устройства заемат витаминните комплекси. Лекарите препоръчват получаването им 3-6 месеца преди планираната концепция. Необходим витамин е фолиевата киселина.

Това съединение има положителен ефект върху репродуктивните процеси, помага да се направи здраво дете. Лекарите препоръчват 400 μg фолиева киселина всеки ден. Рецепцията продължава след началото на бременността, до 12 седмици включително. В допълнение към фолиевата киселина, следните витамини са безценни за бъдещата майка:

• E - дневно изискване за 100-300 IU;
• витамин D - 400 IU на ден;
• К - 1 мг;
• Витамин А - 3000 IU;
• С - 60 mg.

Предварителна подготовка - лекарства

Фолиевата киселина при подготовката за бременност не е единственият витамин, необходим на тялото. По-специално за бъдещите майки са разработени сложни витаминни препарати, които отчитат ежедневното изискване. Те са оптимално балансирани витамини и микроелементи. Това премахва необходимостта от употреба на няколко лекарства наведнъж. Сред популярните инструменти:

• Азбука за бременни жени;
• Bio max;
• Vitrum Prenatal ;
• Gendevit dragee;
• Complust Trimester 1;
• Матерна;
• Selmevit;
• Femibion;
• Elevit Prenatal;

• 9 месеца.

Подготовка за бременност - тестове

За да се подготви правилно за бременност и да не пропуснете важни точки, една жена трябва да се свърже с център за планиране на бременността. Те работят в големи градове. При тяхно отсъствие жената, която иска да стане майка, може да кандидатства за консултация за жени в мястото на пребиваване. Изпитите започват с посещение на гинеколога и преглед на председателството. В същото време, върху микрофлората се събират петна от влагалището и уретрата, за да се разкрият хронични заболявания в репродуктивната система и инфекция. Една жена се разглежда за:

• ureaplasmas ;
• хламидия;
• микоплазма.

Директно тези патогени често се превръщат в пречка за нормална бременност. Тогава на момичето се дава сезиране за изследване:

• обща кръв;
• биохимия;
• анализ на урината.

Паралелно, те извършват определянето на кръвната група и Rh фактора, за да изключат такива усложнения като Rh-конфликта. Други задължителни проучвания преди планирането на бременността включват:

• тест за хепатит;
• изследване за сифилис (RW);
• анализ за токсоплазмоза;
• анализ за цитомегаловирус;
• изследване за рубеола.

Подготовка за бременност - храна

Специално хранене преди зачеването на дете е едно от условията за успешен старт на бременността. Така че лекарите съветват 3 месеца преди процедурата да премахнат напълно продуктите, съдържащи консерванти, синтетични добавки. Бързо хранене, прекалено мазни храни, кисели краставички, пушени, трябва да бъдат отстранени от масата. Те са трудно смилаеми, практически не съдържат полезни вещества. В диетата експертите по плодородието съветват да включите:

• пресни зеленчуци;
• плодове;
• млечни продукти;
• риба;
• постно месо.

Как да се подготвим за бременност след 40 години?

В отговор на въпроса на жената за това как правилно да се подготвят за бременност на тази възраст, лекарите казват, че самата концепция не е желателна. Страховете на лекарите са свързани с възрастови промени в репродуктивната система. Жените, които са решили да имат бебе, лекарите препоръчват задълбочен лабораторен преглед.

В допълнение към стандартните тестове, петна, преди да се подготвите за бременност, се препоръчва да се консултират в генетичния център. След 40 години вероятността за развитие на генетични аномалии и вродени заболявания в плода се увеличава драстично. След като получи заключението на експерта, одобрението му, бъдещата майка може да планира да зачене. Ако лекарят говори за високия риск от аномалии, е необходимо да се въздържате от бременност.

Как да се подготвим за бременност след пропуснат аборт?

Изправени пред потъване в развитието на плода, което искаше да избегне повторение на усложненията, жената се чудеше как да се подготви за бременност следващия път. Основните моменти от този процес са:

• идентифициране на причината за нарушението;

• тестове за хормони;
• вагинално намазка за инфекция;
• Ултразвук на тазовите органи;
• генетични изследвания;
• отстраняване на фактора, който предизвиква избледняване.

Как да се подготвим за бременност след аборт?

Ако се интересувате от лекар относно това как да се подготвите за бременност след аборт, жената често получава препоръки за необходимостта от защита. В рамките на 6 месеца гинеколозите не препоръчват планирането на нова бременност. Толкова време е необходимо, за да се възстанови напълно репродуктивната система до нормалното й състояние. По това време се назначават проучвания, за да се определи причината за спонтанен аборт и да се премахнат провокиращите фактори. Говорейки за това как да се подготвят за повторна бременност, лекарите посочват необходимостта от следните дейности:

• тест за биосъвместимост;
• кръвен тест за съсирване;
• определяне на нивото на hCG в кръвта;
• тестване на антитела;
• кариотипно изследване;
• Ултразвук на малкия таз;
• кръвен тест за хормони: Т3 и Т4.