Как да изразя гърдите?

как да изразите гърдата Много жени понякога понякога се изправят пред необходимостта да изразят млякото си докато кърмят. По-специално, тази ценна и питателна течност може да бъде необходима, за да може бащата да нахрани само трохи, докато майката отсъства.

За да изразите млякото, можете да използвате традиционния ръчен метод или да помолите за съвременна помощ гръдните помпи Както и да е, процесът на изпомпване на гърдите е доста труден и в някои случаи може да даде на жената много болка или дискомфорт. За да се предотврати това, всяка млада майка трябва да знае как правилно да изрази мляко от гърдите си.

Как да изразя гърдите с ръцете си?

Разбира се, ако майката е принудена да изрази гърдите си след всяко хранене, тя трябва да се възползва гръдната помпа. Междувременно, за изолирани случаи, когато млечните жлези трябва да се изпразнят рядко, може да се обърне към традиционния ръчен метод, особено, тъй като е много по-безопасно от използването на каквото и да било, дори най-модерното устройство.

Така че ръчното изпомпване не причинява болка и изразен дискомфорт, младата майка първо трябва да предизвика гърч от мляко. За да направите това, можете да използвате един от следните методи:

прикрепете топло рязане на тъканта към млечните жлези;
вземете топъл душ и масажирайте гърдите с водна струя;
пийте чаша горещ чай с добавка на мляко, бульон от шипки или друга топла течност;
пара вашите крака в гореща вода;
малко, за да стимулира зърната с подложките на пръстите;
Освен това, ако гръдният кош е достатъчно голям, можете да го огънете и да го разклатите с двете си ръце.

След това трябва да използвате инструкции стъпка по стъпка, които ви казват как да изразявате големи или малки гърди с ръцете си:

Подгответе достатъчно широки гърла и ги стерилизирайте.
Измийте добре ръцете си и ги изсушете.
Седнете удобно, като поставите съдовете под гърдата.
Поставете палеца на едната ръка върху ареолата, показалеца и средния пръст под нея.
Използвайте палеца и показалеца, за да натиснете леко ареолата в посока "към себе си".
Когато млякото започне да капе, леко стиснете кожната гънка с два пръста и я издърпайте.
С непрекъснато движение на пръстите по посока на часовниковата стрелка постигнете пълно изпразване на всички сектори на гърдата.

Как да изразя гърдата с помпа за кърма?

Преди да се отделя млякото с помощта на гръдна помпа, препоръчително е да се извършат същите подготвителни процедури, както преди традиционния ръчен метод. След това трябва да вземете фуния с правилния размер, как да изразявате гърдите с ръцете си така че зърното да не лежи върху стените му и да се движи свободно от едната страна в другата. Жените-собственици на големи гърди, като правило, трябва да спрат избора си на фуния с максималния възможен диаметър.

Поставете гръдната помпа на гърдата, включете я или започнете да правите ръчни движения, които стимулират експресията на млякото. Ако по време на работата на устройството почувствате болка или дискомфорт, незабавно спрете да го използвате и опитайте да започнете отново. Вероятно сте избрали фуния с грешен размер или неправилно поставена гръдната помпа на гръдния кош.