Как да ускорим раждането?
Този въпрос, вълнуващ за много бъдещи майки, ми бе зададен два пъти в живота си и в себе си. За първи път беше особено остър, защото вече беше започнала 43-тата седмица на бременността и аз не наблюдавах признаци на раждане. В този случай имаше упражнения за ускоряване на раждането. Второто ми дете е родено до края на 41-та седмица на бременността. Не без ускорението на труда, разбира се.
Защо не започнат?Нека да разберем защо някои жени прекарват седмици в неспокойни чакащи дългоочаквана среща с бебето си, докато много други бременности са застрашени или преждевременно раждат.
Много често цялото нещо е в погрешно определение на предварителна дата на доставка. Грешка може да възникне по няколко причини:
- Овулацията при жена с цикъл от 35 дни идва на по-късен ден от цикъла, отколкото при жена с цикъл от 24 дни. В много случаи жените са "поразени" от децата си, които имат дълъг цикъл.
- Оплоденото яйце се нуждае от известно време, за да стигне до матката и да се прикрепи към стената му. Понякога това отнема 5-9 дни.
- Определянето на датата на раждане чрез преместване е много ненадежден метод. Били ли наистина движения на бебето или просто искахме да ги почувстваме? Понякога не е лесно да се разбере.
- Предварителната дата на доставка за първия ултразвук е по-надеждна. Не забравяйте обаче, че машината я изчислява средно и детето ви може просто да е по-голямо от това на връстниците си.
- Акушерската дата на раждане често не съвпада с феталното, а дори и по-често със собствените изчисления на жените, които познават датата на зачеването.
- Не отхвърляйте факта, че лекарят от предината клиника, който води бременността ви, ще спи по-спокойно, знаейки, че сте в болницата под ръководството на медицинския персонал. Съответно, като ви даде датата на раждане по-рано, той и бремето на отговорност за тази бременност ще се отърват по-бързо. Но раждането на това преждевременно няма да дойде.
Тенденцията към дългосрочно носене може да бъде наследена от вас генетично. Може би вашите женски роднини също са родили на 41-42 седмица и вашето време все още не е дошло.
Как мога да ускоря труда?
Ако сте сигурни, че е дошъл терминът, мислейки как да ускорите датата на раждане, мирът е изгубен и няма повече сила да издържите, можете да опитате един, някои или всички от долупосочените методи. Това не е за магически хапчета за ускоряване на раждането, а за надеждни и лично тествани методи на "баба".
- Първо, отбелязвам, че сексът за ускоряване на раждането може просто да е абсолютно необходим. Мъжкото сперма съдържа простагландини - физиологично активни вещества, които проникват в кръвта на жените през вагиналната лигавица и могат да ускорят раждането. По време на секс кръвта започва да циркулира по-активно в тазовата област, което също е полезно.
- На второ място, можете да увеличите ежедневното физическо натоварване - почистване на апартамента, измиване на подове и прозорци, ходене на чист въздух, зареждане. Препоръчвам обаче да се обърнете към този проблем без фанатизъм, за да не бъдете ранени и да не сте преуморени, защото процесът на раждане изисква и физически усилия от вас.
- Третият метод бих нарекъл стимулирането на зърната, защото рефлективно предизвиква контракции на матката. Препоръчвам да направите това, докато правите душ, насочвайки поток от умерено гореща вода към лумбалния регион.
- Лично аз давам дланта на метод номер четири - рициново масло за ускоряване на труда. Рицистичното масло е безвредно за майката и детето, евтино, растително базирано слабително. Рициното масло е почти безцветно и няма вкус. Някои не харесват миризмата си, но това масло ви позволява да ускорите раждането почти винаги. Достатъчно две супени лъжици.
Червата започва да се свива за около 1-2 часа, засяга матката в близост, която започва да се свива в отговор. Ако изведнъж не е време, нищо няма да се случи. Много от тях са получени от втори път няколко дни след първия опит.
Сега, когато разбрахме как да ускорим началото на труда, не би било излишно да се отбележи как да се ускори самият процес на доставка. Много е важно да останете спокойни, като същевременно останете в хармония със собственото си тяло и дете, да възприемате раждането като естествен процес и да не се паникьосвате. Ако сте напрегната, тогава шийката на матката е напрегната, което я предпазва от отваряне. Разхождайки се в отделението, въртящи се движения с таза, дишащи упражнения, дори ако те не ускорят труда, те ще ви отвлекат. И ако отидете при медицинския персонал с въпроса: "Как може да ускорите труда?" Може да ви бъде предложено да използвате гел за ускоряване на работата с простагландини, но той се предписва само по лекарско предписание.
Така че всичко е във вашите ръце. Оптимизъм за вас и, разбира се, лесно раждане.