Колко да ходиш с новородено?
Ходенето с бебе е необходимо от първите дни на завръщането у дома от болницата. Независимо колко въздух извозвате апартамент, независимо колко пъти на ден правите мокро почистване, нищо няма да замести насищането на детето с уличен кислород и слънчеви бани. Разбира се, тялото на бебето все още не е силно, така че първите разходки не трябва да бъдат дълги, особено за децата, родени през студения сезон.
Колко може и трябва да ходиш с новородено?
Необходимо е да ходите всеки ден. През първата седмица от живота на бебето можете да се разходите на балкона. Вземете бебето на дръжките, обвийте го в топло одеяло, през лятото можете да носите бодикалка и лека шапка. Ако размерите на балкона позволяват, извадете бебето в количката. Не забравяйте да отворите лицето на бебето, за да се получи директна слънчева светлина. Те обогатяват тялото с витамин D.
Продължителността на първата разходка според сезона:
- през лятото - 30-45 минути;
- през есента - 25-30 минути;
- през зимата - 15-20 минути;
- през пролетта - 25-35 минути.
Как да се обличаш бебето и какво да правиш на разходка?
Никога не опаковайте бебето, прекомерното прегряване е много вредно за малкото тяло и води до настинки по-често от хипотермия. Но и прекалено лесен за носене.
Всички дрехи трябва да бъдат изработени от естествени тъкани, всички шевове трябва да са външни. Не забравяйте, че дори и през топлите периоди от годината новороденото трябва да затвори крайниците (дръжки, крака, главата).
За да бъдете напълно подготвени, вземете с вас за разходка:
- бутилка чиста вода;
- сменяема пелена;
- свалящи се панталони и блуза по-топли от бебето;
- салфетки;
- пелерината.
Колко пъти да ходи с новородено?
Ако детето се чувства добре, тогава през топлия сезон можете да излизате два пъти на ден. В студено време - веднъж.
Опитайте се да излезете в 10 часа или в 14, 15 часа.
До шест месеца бебето ще спи през цялата разходка. И само за седем месеца мечтата ще започне да се заменя с будност.
Докато вървите, проверете ноздката на бебето с устните му, не трябва да е студено, но може да е малко хладно. Почувствайте гърба и шията на трохата, не трябва да се мокри.
Колко да ходи с новородено през зимата?
Зимните разходки са много по-неудобни от летните. По-трудно е да вземеш дрехи, така че да не е студено и да не е горещо. Но ходенето е същото 
са необходими.
Не ходете с бебето при температури под 10 градуса. Излезте само веднъж, за не повече от 20 минути. Не обвивайте носа с шал. Можете да покриете устата си, но гърлото трябва да остане свободно.
Когато е извънредно ветровито, поставете защитата върху количката, ако тя не е там, спуснете покривалото на количката, поставете одеяло в нея и я покрийте с бебето под врата. Можете да поставите бебето в плика, лесно се закрепва към горната част, така че е възможно да оставите малка празнина за получаване на кислород и детето няма да поглъща студен въздух.