Плоски крака при деца - лечение
Когато се роди дете, тялото му се различава съществено от възрастните. Основните разлики се отнасят до онези характеристики, които човек придобива поради ортостатизъм (вертикалната позиция на тялото в пространството) - поза и арка на краката. Те започват да се образуват едновременно с първите опити за заставане на краката им, за да се постигне максимален баланс между натоварването на опорно-двигателния апарат. Това означава, че децата се раждат с физиологичен плосък крак, който, докато бебето се развива, изчезва. Но какво да правим, ако едно бебе има деформация на плоска валгус на 4-5 годишна възраст, т.е. до 4-5 годишна възраст бебето, когато ходи, хвърля краката вътре?
Ако се интересувате, каква е причината за формирането на крак с плосък връх при деца, как да се третира най-оптималното, както и примери за масажни движения в случай на деформация на плоска валгус на крака при деца - прочетете още статията ни.
Плоски крака при деца - причини
Причините за плодородността са доста различни, но най-важното е да се знае, че има вродена и придобита форма на тази деформация на крака. Това означава, че до тригодишна възраст можем да говорим за хоризонтално стъпало, само ако вашето дете има неправилни аномалии във формата и разположението на шахтите на нивото на стъпалото.
След три години плоският плосък крак в децата се развива поради слабост на мускулите на крака, връзки, които не "държат" арката в оптималната позиция. Съществува и генетично предразположение към този дефект в развитието. Може да повлияе на развитието на краката и обувките с лошо качество.
Как да се отнасяме към ходилата?
Лечението на крака с плосък валгус зависи от естеството на патологията. В случай на вродена деформация, лечението започва възможно най-рано - до първите месеци от живота.
Лечението има две цели: коригирането на дефекта и неговото фиксиране. За целта е необходимо да се направят следните етапи:
- Имобилизиране на краката с гипс, който ще коригира формата на крака. Ортопедът самостоятелно избира и моделира превръзката в зависимост от степента на отклонение от нормата и вида на деформацията.
- След завършване на първия етап от коригирането на деформациите на ходилата и краката на децата е много важно да започнете масаж, физиотерапия и кинеотерапевтично лечение във времето. По този начин коригирате резултата.
- Освен това е важно да се запази ефектът - в случай на деформация на плоска валгус на крака при деца, е необходимо да се носят специални обувки. Сандалите и обувките трябва да са до нивото на пищяла, както и да имат настилка, т.е. хълм във вътрешността на крака. Като цяло, можете да носите високи обувки, но да вмъкнете в него плоската част на вътрешната подметка.
В случай на придобита деформация, обикновено лекарят препоръчва само последните две точки от списъка по-горе. Но, в зависимост от пренебрегването на ситуацията.
Упражнения с плосък крак
Както споменахме по-горе, кинетотерапията играе много важна роля при лечението на плоски назъбени крака при деца. Физическите упражнения спомагат за укрепването на телесните мускули, като по този начин допринасят за нормалното образуване на дъгата. След това ще дадем примери за упражнения за крака с плосък и валгус, които заедно с детето ви лесно можете да изпълнявате у дома си.
От изправено положение:
- Помолете детето да издърпва накрая чорапа, докато го върти навътре.
- На свой ред плъзнете първо с десния крак по долния крак с левия, покривайки го, а след това с левия крак.
От седнало положение:
- Помолете бебето си да огъне краката на коленете. Повдигнете петите си, първо заедно, после последователно.
- Алтернативно огънете крака надолу.
- Помолете детето да вземе малки предмети от пода с пръсти и да ги премести. За това упражнение използвайте топки, цветни моливи.
След упражнение, трябва да се отпуснете крака. Ето защо, при лечението на плоски крака, при децата масажът е много важен.
Започнете с ходещите движения на долния крак, постепенно отидете до крака.Отидете за по-интензивен трафик. За да направите това, масажирайте всички мускули на краката с кръгово движение от горе надолу, следвайки същия план. Първо, телесните мускули, ахилесовото сухожилие и мускулите на крака.
Важно е да се отбележи, че е по-добре да се повери масажът на специалист, тъй като във всеки отделен случай се използва специална масажна техника. Освен това, понякога е противопоказано.
Да те благослови!