Фитнес облекло

Ако правите спорт, а след това в тренировка, трябва да сте максимално удобни и удобни. Ето защо облекло за фитнес не е нищожно и изборът му трябва да бъде взет отговорно и сериозно.

Изисквания за обучени дрехи:

Тялото трябва да диша свободно, защото при висококачествено упражнение потенето ще се увеличи. Ето защо, материалите за облекло избират само естествени или специални синтетични средства за спортно облекло.
Облеклото трябва да е удобно, по никакъв начин да не ограничава и да не ограничава вашите движения.
Не е необходимо слоесто облекло. Не трябва да бъдете прекалено горещи в класа.
Носете подходящ размер. Тесните дрехи ще повлияят на движението, ще изтрият кожата и дори ще причинят наранявания в клас.
Облекло за фитнес трябва непременно да ви хареса, бъдете красиви. Тогава ще се почувствате уверени и добри, когато видите отражението си в огледалото.

Какво да носите във фитнес клуба?

В началото, в зависимост от вашите предпочитания и вида на фитнес ще бъде подходящо:

Тениска или тениска;
затворен бански за фитнес или тяло, които са особено еластични; тялото може да бъде с или без ръкави;
спортна блуза.

За "дъното" можете да вземете:

широки панталони;
спортни панталони;
бричове, капризи или шорти за фитнес;
ботуши за фитнес;
безшевно бельо.

Изборът на дрехи зависи главно от вида фитнес. Посъветвайте се с треньора си какво е най-добре да носите за избраните от вас дейности. Въпреки това, можете лесно да разберете какво да получите и пуснати на фитнес.

Мощност, класическа и стъпална аеробика. Ще се чувствате комфортно в дълги панталони, тениска или тениска. Можете да се носят на класове и тренировки за фитнес.
Пилатес, фитнес йога. Най-добре е да носите къси къси къси панталони с тениска или плътни ботуши за фитнес, пълна с тяло или бански костюм. По този начин треньорът ще може по-добре да контролира движението на мускулите по време на тренировка и да ви предложи как да го направите правилно в случай на грешки в техниката на изпълнение.
Аеробика по танци. Тук ще ви са необходими допълнителни аксесоари. Например, за коремните танци трябва да обвържете арабски шал с множество звънтящи монисти на бедрата. Ако отидете в Latina, тогава ясен дълъг шал, вързан в бедрата, е много подходящ. Това е необходимо не само за красота, но и за по-добър контрол върху движенията на бедрата.

Материали най-добрите дрехи за фитнес

Най-добре е да носите специални спортни дрехи за обучение. Тя е изработена от памук, дишаща и удобна за тялото и специални синтетични материали. Памучните дрехи никога няма да ви причинят алергии и няма да бъдат парка, кожата ще диша свободно. Има обаче един недостатък: памучните дрехи със силно изпотяване ще станат много влажни, ще се придържат към тялото, което ще предизвика дискомфорт, а от естетическа гледна точка не е много красива. В допълнение облекла, изработени от естествен материал, износват по-бързо, деформират и губят цвета си.

Специалните синтетици за спортно облекло са много по-устойчиви на износване. Той е еластичен, също премахва влагата, макар и не в същата степен като памука, но остава сух. Също така има и синтетично облекло за спорт, което, напротив, не премахва влагата. Това е чудесно за хора, които искат да отслабнат. Този резултат се постига чрез ефекта на "сауната".

Изглежда много добре, трайно и удобно популярно спортно облекло, изработено от смес от съвременни висококачествени синтетични, ликра и памук.

Стилни дрехи за фитнес

Модерно и атрактивно спортно облекло, което винаги се вдига и с добро настроение и самочувствие, резултатите от спортното обучение ще бъдат още по-добри. Известни модни дизайнери се занимават с разработването на дизайнерски дрехи за фитнес, които отговарят на високите изисквания за качество и стил. Американските дизайнери са особено известни и успешни в тази насока. Впечатляваща колекция от Александър Уанг в цветния стил на "спортен шик". Всеки сезон, известната Стела Маккартни пуска нова колекция от фитнес облекло от марката "Адидас". Нейното спортно облекло се отличава не само от красотата, но и от практичност.