С възрастта или след рязка загуба на тегло се появяват бръчки по лицето и кожата губи своята еластичност. За решаването на тези проблеми много жени посещават козметици или пластични хирурзи. Но понякога е по-добре да се направи без скъпи процедури за повдигане и операции, защото можете да направите лифтинг у дома.

Упражнения за повдигане на овалното лице

Можете да направите затягане на кожата у дома с помощта на упражнения. Редовно направите специален комплекс, можете да затегне формата на лицето и да поддържате мускулите си в добра форма. Най-ефективните упражнения включват следното:

  1. Представете си, че в устата има топка от въздуха и го "преобръщайте" в различни посоки.
  2. Поставете въздух в устата си, стиснете си устните си плътно, натиснете си бузите с пръсти, но не позволявайте на въздуха навън.
  3. Отворете леко устата си, поставете долната си челюст леко напред и след това я преместете наляво и надясно, като постепенно увеличавате темпото.
  4. Издърпайте и издърпайте езика надолу, кажете звука "a".

Разбира се, използването на такава такса, за да се направи бързо лифтинг вкъщи, няма да работи. Но резултатът е на стойност, прекарано време, тъй като промените ще бъдат значителни.

Масаж за затягане на кожата

Ако трябва да направите лифтинг на клепачите, брадичката или контурите на лицето у дома, тогава е по-добре да не се тренирате, а само да масажирате. Тя ще помогне на кожата ви да се отърве от различни токсини, да абсорбира полезните вещества, от които се нуждае, да подобри мускулния тонус и да ексфолира мъртвите клетки. След като масажът също изчезне подуване , слабост и дори малки бръчки.

За да направите затягане у дома, масажът трябва да се извършва 3 пъти седмично. Най-ефективните движения са, както следва:

  1. Изглаждайте кожата на бузите с два пръста към храстите от крилете на носа и обратно.
  2. Изгладете кожата на челото отгоре надолу, а след това от веждите до косата.
  3. Масаж с всички пръсти на кожата на бузите от брадичката до лапите на ушите.
  4. Изгладете областта под челюстта с гърба на ръката си.

Всяка от тези упражнения трябва да се повтаря 6-7 пъти.

Маски за затягане на кожата

Facelift у дома може да се направи с помощта на специални маски за повдигане. Те ви позволяват да започнете процеса на производство на колаген и еластин. благодарение на това кожата става еластична, еластична и контурът се проявява. Освен това, домашните маски за повдигане имат свойства против стареене и изглаждане. Има обаче противопоказания за употребата им. Така че, силно не се препоръчва да правите маски, когато:

  • затлъстяване;
  • наличието на открити рани;
  • индивидуална непоносимост към компонентите;
  • съдови и кожни заболявания.

Също така не бива да правите брадичка, овал или клепач у дома с помощта на маски, ако сте имали пластична хирургия на лицето си през последните шест месеца.

Избирайки маски за повдигане, обръщайте внимание на това, което тип третира кожата ви. Маска за протеини-лимони е подходяща за мазна кожа:

  1. За да го направите, камшик бял.
  2. Добавете 10 ml лимонов сок към него.
  3. Приложете към лицето.

Имате ли суха кожа? Вие ще поставите протеинова маска:

  1. Разбийте прясното бяло яйце.
  2. Добавете пюре, направено от една краставица без кожа и семена, и 5 мл зехтин.
facelift у дома

Тази маска ще затегне кожата и избелва всички пигментни петна, които обикновено се появяват с възрастта на лицето.

Ако имате нормална кожа, идеалната опция е копърната маска с овесена каша:

  1. Нарежете зеления копър.
  2. Смесете го със същото количество овесена каша.
  3. Добавете 5 ml зехтин към сместа.

Тази маска има отлично затягане, но също така е известно като страхотен тоник.