Ранна бременност - какво може и какво не може да бъде?
Първоначалният етап на пренасяне на дете се счита за най-отговорен, тъй като образуването на плода. Така че, началото на бременността: какво може и какво не трябва? Ще отговорим на този въпрос.
Изключително важно е първата седмица на бременността, тъй като ембрионът трябва да се втвърди здраво в матката на жена. От този кратък период зависи развитието на плода и по-нататъшния ход на бременността. Обмислете какво е възможно и какво не през първата седмица от бременността.
Ранният бременност се свързва с риска от загуба на ембриони. Следователно, на първо място, е невъзможно да се застраши живота на детето или да се наруши неговото развитие:
- пушене, включително пасивни, алкохол, наркотици;
- контакт с болни хора;
- вземане на наркотици без разрешение от лекар;
- Рентгеново облъчване на коремната кухина;
- стресови ситуации.
- Препоръчва се през първата седмица:
- вземайте витамини;
- включете в ежедневната диета на млечни продукти, зеленчуци, плодове, зърнени храни;
- има лимони, лук, чесън и др. за предотвратяване на настинки;
- продължавам интимен живот които ще помогнат за облекчаване на стреса и укрепване на връзките със съпруга си.
След като разбрахме какво е възможно и какво е невъзможно в първите дни на бременността, нека преминем към следващия етап.
Първият месец на бременността: какво може и какво не може да бъде?
Така че, първите седмици на бременността са изтекли, но все пак трябва да се грижите за здравето и здравето на трохите. Токсикозата често се появява в ранна бременност, така че е важно да знаете какво е възможно да подобрите състоянието и какво не. Жената се препоръчва:
- пийте много течности (растителни и плодови сокове, бульони, компоти);
- ядете пресни зеленчуци и плодове;
- яжте малко, но често;
- Вземете витамин В преди лягане, което помага за облекчаване на гаденето.
За да не провокирате токсикоза, не можете:
- бъдете нервни;
- позволяват чувството на глад;
- вземайте различни лекарства, самостоятелно медикаментирайте.
За да се избегне заплахата от спонтанен аборт или увреждане в развитието на детето, бъдещата майка не трябва:
- използвайте кофеинови напитки (кафе, чай, кола и т.н.), защото те провокират появата на неприятни симптоми при жена и раждането на дете с нарушения на нервната система, сърдечни заболявания;
- пиете непастьоризирано мляко, ядете меки сирена, морски дарове, които могат да причинят литериоза - инфекция, която може да предизвика спонтанен аборт или развитие на бебешки менингит, пневмония;
- използвайте газирани напитки, които предизвикват ферментация в червата и съответно матката се редуцира;
- предприеме горещи вани да посетите баня и сауна;
- играйте с котки или сменете котката,
защото е вероятно да се зарази с токсоплазмоза, което може да причини бавен растеж на детето; - използвайте лак за коса и други спрейове;
- правят трудни физически упражнения;
- Продължете да седите на компютъра.
След като разбрахме въпроса за това какво е възможно и какво е невъзможно в първите етапи на бременността, искаме да ви напомним за още няколко препоръки, които ще помогнат на жената да подобри благосъстоянието си, докато чака бебе. Не е желателно бъдещата майка да носи обувки с висок ток; използвайте антиперспиранти, съдържащи алуминиеви соли; продължете по дълги пътувания; посетете солариума.
Разбира се, спазването на всички правила може да е проблематично. За да увеличите съпротивлението на тялото и да предпазите себе си и бебето си от първите дни на бременността или дори 2-3 месеца, преди да е по-добре, вземете витамин-минерален комплекс за бременни жени. Един от най-известните в Русия е Vitrum Prenatal Forte, лекарство (а не хранителни добавки), с доказана ефикасност и висок профил на безопасност за бъдещите майки. Има 10 клинични изпитания. включително мащабно проучване PROGNOSTIC, на което присъстваха 5 400 жени и 670 лекари в цялата страна. Изследванията показват, че това лекарство намалява риска от спонтанен аборт, служи за предотвратяване на усложнения при бременност, намалява риска от спонтанен аборт, честотата на дефекти в развитието на детето. Научете повече и се консултирайте с специалист.