Красота и здраве Здравето на жените

Почистване на белите дробове

Качеството на въздуха засяга не само състоянието на човешкото здраве и функционирането на дихателната система, но и продължителността на живота му. За съжаление днес има тенденция да се увеличи броят на вредните промишлени емисии, отработените газове и други отрицателни компоненти на околната среда. Следователно, почистването на белите дробове трябва да се превърне в полезен навик на всеки градски жител, особено ако е мегаполис.

Почистване на белите дробове народни средства

Най-вкусната и проста опция за постигане на тази цел е използването на лечебни растения за приготвяне на специален чай.

Пийте рецепта

съставки:

  • риган - 1 супена лъжица. лъжица;
  • триколтов виолет - 1 супена лъжица. лъжица;
  • вряща вода - 0,5 л.

Подготовка и употреба

Смесете фитохимикалите и залейте вряла вода в керамичен или стъклен съд. Оставете разтвора за един час и натоварване. Изпийте получения продукт като чай, до 5 пъти на ден. Вместо захар, по-добре е да добавите сушени плодове или мед.

С тези билки можете да направите инхалации, за да почистите белите дробове. Ефектът от прилагането им е много лек - дихателната система постепенно се освобождава от натрупаните токсини и излишък от храчки, но без изразена отхрачваща или кашлица стимулация.

Също така, традиционните лечители ви съветват да допълвате билковото лекарство с гимнастика:

  1. Вдишайте, напълно изправяне на белите дробове.
  2. Задръжте дъха си за няколко (5-10) секунди.
  3. Устните трябва да са плътно притиснати, без да се надуват бузите.
  4. Интензивно и бързо освобождавайте малко количество въздух през устата си.
  5. Спрете за 1-2 секунди, като отново държите дъха си.
  6. Повторете 4 и 5 точки, докато целият въздух бъде освободен.

Препарати за почистване на белия дроб

За да подобрите състоянието на дихателната система, можете да използвате аптеки.

Разбира се, за профилактичното почистване на белите дробове от прах и слуз не трябва да приемате мощни лекарства с отхрачващо действие, тъй като те могат да предизвикат нежелани странични ефекти или да предизвикат усложнения. По-добре е да се предпочитат естествените фармакологични препарати, например:

  • екстракт от джибри;
  • такси за гръдния кош (1-4);
  • Mukaltin;
  • Сироп от Gedelix;
  • Bronhionol;
    • почистващи билки
  • Д-р Мамо;
  • althea корен;
  • Gerbion;
  • Bronchipret;
  • гръден елексир ;
  • Bronhofit и др.

Нежелателно е да се включите в терапията независимо, преди да приемете дори изброените лекарства, е важно да се консултирате с лекар или пулмолог.