Холестерол в кръвта

Днес думата "холестерол" може да бъде намерена в телевизионните програми, свързани със здравето и в рекламите, както и под формата на надписи върху опаковката на продукти: "Не съдържа холестерол". Има много информация за това какви ужасни последствия води до излишния холестерол: атеросклероза, инфаркт на миокарда, гангрена на крайниците и дори сърдечен удар.

Холестеролът обаче се съдържа в кръвта на животните, и по-специално на човека, и е невъзможно да се насочи борбата срещу холестерола за подобряване на здравето само в една посока - да се намали количеството му. Древните гърци бяха прави, когато в своите философски разсъждения решиха, че златното значение е важно във всичко. Всъщност, както показва практиката, ниският холестерол е опасен за здравето, а също и твърде висок. Нека да разгледаме по-отблизо тази тема и да определим нормата на това вещество, да разберем защо се нуждаем от него и да разгледаме какво влияе върху неговото ниво.

Нормалният холестерол в кръвта на човек осигурява нормалната активност на клетките. Факт е, че холестеролът е основата на клетъчните мембрани и следователно, ако съдържанието му намалее, "строителният материал" ще бъде крехък и клетките ще функционират слабо, бързо се сриват. Клетката не може да се раздели без холестерол, поради което в нейното отсъствие растежът е невъзможен, което означава, че това е особено важно за децата. Човешкото тяло произвежда холестерол в черния дроб (също така синтезира всички клетки освен червените кръвни клетки, но в сравнение с черния дроб, те доставят малко количество от това вещество), а от своя страна също участва в образуването на жлъчка.

Също така, холестеролът помага на надбъбречните жлези да създават стероидни хормони и участва в образуването на витамин D3, който позволява на костната тъкан да бъде силна.

Като се има предвид тази информация, възниква логически въпрос: защо намалява холестерола?

Оказва се обаче, че всичко е много по-сложно, защото излишъкът от това вещество води до стареене: той се натрупва в клетъчните мембрани, се установява върху съдовете и образува плаки, които разрушават метаболизма на кислорода и затова цялото тяло страда. за регулиране.

За да следите нивото на холестерола, трябва периодично да давате кръв за анализ, който ще покаже съдържанието на различните форми на това вещество:

• общ холестерол;
• HDL холестерол (липопротеин с висока плътност);
• LDL холестерол (липопротеин с ниска плътност);
• триглицериди.

Днес има мнение, че някои форми на холестерол са вредни, докато други са полезни. Когато се описва нормата (по-долу), тази позиция ще бъде взета под внимание.

В някои лаборатории холестеролът се измерва в единици от mmol / l. Преди да дарите кръв, човек не трябва да яде около 6-8 часа и да се натоварва с физически упражнения, тъй като това може да повлияе на неговото ниво.

1. Ако имате общ холестерол в кръвта от 3,1 до 6,4 mmol / l, това е нормално и няма причина за безпокойство.
2. Допустимата скорост на LDL холестерол в кръвта - за жени от 1.92 - 4.51 mmol / l, а за по-силния пол - от 2.25 - 4.82 mmol / l. Смята се, че това е "вредният" холестерол, който е опасен за здравето, защото тя образува плака на съдовете.
3. HDL холестеролът при мъжете е нормален, ако е между 0,7 - 1,73 mmol / l, а размерът на този холестерол в кръвта при жените е между 0,86 - 2,28 mmol / l. Това е така нареченият "полезен" холестерол, но колкото по-ниско е, толкова по-добре.
4. Трябва също така да се има предвид, че някои лекари смятат, че за различните възрасти има собствен стандарт на холестерол и захар в кръвта, но те също така признават, че е по-добре да се стремим към обща биологична норма. Следователно, ако в лабораторните условия се определят надценени показатели на тези вещества, препоръчително е да се обърнете към няколко лекари, за да се определи надеждна картина на здравето.

1. Общият холестерол в тази измервателна система е нормален, ако индикаторът не е по-висок от 200 mg / dL, но максималната допустима стойност е 240 mg / dL.
2. HDL трябва да бъде най-малко 35 mg / dL.
3. LDL е не повече от 100 mg / dL (за лице със сърдечно-съдови заболявания) и не повече от 130 mg / ml (за здрави хора). Ако цифрата изчезне от скалата от 130 до 160 mg / dl, това означава, че нивото на холестерола е на максимално допустимото ниво и трябва да бъде коригирано чрез диета.
4. Триглицеридите са нормални, ако се съдържат в кръвта до 200 mg / dl, а максималната допустима стойност тук е 200-400 mg / dl.

Колко, както и дали нивото на холестерола в кръвта е нормално, ще предложи съотношението между LDL и HDL: ако първата е по-ниска от втората, тогава това е благоприятна прогноза (това се прави за оценка на риска от съдови заболявания).

• ← Нивото на хемоглобина в женската кръв
• Степента на калций в кръвта на жените →