Детско меню за 9 месеца

Още малко и бебето ще отпразнува първия си рожден ден, а храната му вече ще бъде много разнообразна. Междувременно менюто на детето на 9 месеца постепенно се актуализира с нови продукти в малки количества.

Майките трябва да помнят, че храненето на бебетата вече е цел на запознаване. Необходимо е внимателно да се следи реакцията на тялото на бебето до въвеждането на непозната храна, за да се предотврати развитието на алергична реакция и по-сериозни последици.

Изкуствени храни и бебета

Има разлика в менюто на бебето след 9 месеца кърмене и хранене с бутилка. Бебета, на които мама не може да кърми по каквато и да е причина, могат да получат допълващи храни две седмици по-рано, отколкото ще опитат бебетата. В крайна сметка изкуственият човек има по-голяма нужда от полезни вещества, които получава по-малко от млечната смес.

Как да храним дете на 9 месеца - примерно меню

Разбира се, не всички бебета ядат, както препоръчва педиатърът. В края на краищата, някой има непоносимост към някои продукти, а някои просто не харесват това или това ястие. Но тъй като много храни са взаимозаменяеми и имат подобна хранителна стойност, това свойство трябва да се използва, за да не се лиши детето от необходимите вещества.

Бебетата девет месеца трябва да получат:

пюре от плодове (ябълка, круша, праскова, слива, кайсия);
сокове (ябълка, моркови, касис);
зърнени храни (ориз, елда, царевица);
масло (сметана, зеленчук);
извара;
хляб, бебешки бисквитки;
месо (заек, свинско, телешко, пуешко);
яйчен жълтък.

Тоест, часовото меню ще изглежда така:

6.00 - смеси или майчино мляко;
9.00 - каша и плодов сок;
12.00 - зеленчукова супа с хляб и мляко / смес;
15.00 - пюре от зеленчуци с месо;
18.00 ч. - извара или плодово пюре;
21.00 - овесена каша и кърма / смес.

Иновациите в диетата

Деветмесечното бебе вече е изпробвало много продукти и всеки месец техният списък расте. В зависимост от назначаването на окръжния педиатър повечето майки започват да въвеждат месни продукти по това време. Въпреки че някои лекари могат да предписват такива храни от осем месеца.

Приема се най-напред да се даде на бебето заешко месо, постно свинско или телешко месо като храна за месо, но ако детето има алергия към млякото, по-добре е да изчакате малко с говеждо месо.

Не е желателно алергичният да опита пиле, защото е и сериозен алерген. Ако внимателната майка установи, че яйчевият жълтък на бебето е бил поръсен, тогава най-вероятно същото ще се случи и с пилешкото месо.

Месото бебе трябва да бъде добре смляно с миксер или месомелачка. Това трябва да се направи, докато той не избухне молари - дъвчещи зъби. Месото е предварително варено и след това фино прекъснато в състояние на пюре.

Тъй като за детето не е известна нова консистенция, той може да откаже да яде такава храна. За да надвие детето, пюре от месо се добавя към зеленчука или в супата.

Отначало само половин чаена лъжичка мляно месо ще бъде достатъчно за едно дете, но до края на деветия месец тази доза трябва да се увеличи до 30 грама на ден.

В допълнение към месото, деветмесечно дете вече разчита на яйчен жълтък. Най-хубавото е, ако това са пъдпъдъчи яйца, но ако не можете да ги купите, обичайните пилешки ще го направят.

Яйцето трябва да се готви най-малко 10 минути, след което да се охлади, около една пета от жълтъка се отделя и се смесва със зеленчуково пюре или друга храна. Ако първата запознанка се справи добре, тогава през седмицата количеството на продукта се увеличава. Това означава, че предлага на бебето си 2-3 Веднъж седмично обемът постепенно става по-голям, достигайки като резултат ¼ от целия жълтък.

Има известни разногласия относно това кога да започнете да въвеждате млечни продукти в бебето. Много хора вярват, че този много важен продукт трябва да бъде доставен на детето още 8 месеца под формата на извара и кефир.

Но учените са доказали връзката между ранното въвеждане на ферментирали млечни ястия и чревни проблеми в по-напреднала възраст. Така че не е нужно да бързате и в рамките на 9 месеца можете да предложите на вашето малко ястие за вечеря и да се запознаете с кефира за следващия месец.