Въпросът за правилното развитие, хранене и растеж е изключително важен за всички родители. Децата са родени с различна височина и тегло, но независимо от тези показатели всички млади майки и бащи внимателно следят по-нататъшното физическо развитие на тяхното потомство. Определете колко растеж може да бъде новороденото бебе на ултразвук в последния период на бременността. Основните фактори, които оказват влияние върху височината и теглото на нероденото дете, са доброто хранене на бременната жена и физическата активност.
Световната здравна организация предлага определени норми за растежа на децата. Тези норми са формулирани в резултат на дългосрочни проучвания и експерименти. Учените казват, че благоприятните условия за развитие през първите месеци от живота и правилното хранене влияят върху височината и теглото на детето по такъв начин, че тези показатели да попадат в определен диапазон от стойности. Това означава, че независимо от каква част от нашата планета се е родило дете, по неговата височина и тегло е възможно да се определи колко благоприятни са условията за неговото развитие. Естествено, всички деца са индивидуални и има отклонения от тези установени средни стойности, но като правило незначителни. Според изследването средната височина на детето му осигурява по-добро здраве, но високият ръст на детето може да му донесе значителни проблеми.
Нормите на растеж и тегло за момичета и момчета се различават. Периодът на най-интензивния растеж на хората са първите месеци от живота и пубертета. Като правило височината на един човек е завършена до 20-годишна възраст - в края на пубертета.
1. Растежът на децата под една година. По принцип момчетата се раждат малко по-големи от момичетата. Средната височина при раждане за момчета е 47-54 см, за момичетата - 46-53 см. До първия месец повечето деца печелят около 3 см височина. При правилно и пълноценно хранене децата на възраст под една година наемат около 2 см на месец, като през последните 2-3 месеца тази цифра може да се понижи до 1 см. Таблицата показва темповете на растеж на момчетата и момичетата под една година.
възраст | Момчето | момиче |
---|---|---|
0 месеца | 47-54 cm | 46-53 cm |
1 месец | 50-56 cm | 49-57 cm |
2 месеца | 53-59 cm | 51-60 cm |
3 месеца | 56-62 cm | 54-62 cm |
4 месеца | 58-65 cm | 56-65 cm |
5 месеца | 60-67 см | 59-68 cm |
6 месеца | 62-70 cm | 60-70 cm |
7 месеца | 64-72 см | 62-71 см |
8 месеца | 66-74 cm | 64-73 cm |
9 месеца | 68-77 cm | 66-75 см |
10 месеца | 69-78 cm | 67-76 cm |
11 месеца | 70-80 cm | 68-78 cm |
12 месеца | 71-81 cm | 69-79 cm |
Кърменето допринася за растежа на детето на възраст до една година. Многобройни проучвания показват, че бебетата, които консумират кърмата, са значително по-големи от височината и теглото на бебетата, които се хранят с бутилка.
2. Растеж при юноши. Развитието на момчетата и момичетата в юношеството варира значително. Това се дължи на факта, че при момчетата и момичетата началото на пубертета настъпва на различна възраст.
При момичетата пубертетът започва на 11-12 години. Този период се характеризира с интензивен растеж. Често в тази възраст момичетата надминават растежа на съучениците си.
При момчетата пубертетът започва на 12-13 годишна възраст. В тази възраст момчетата успяват да наваксат и изпреварват растежа на момичетата. От 12 до 15 години момчетата могат да получат 8 см височина годишно.
Въпреки факта, че едно високо момче или момиче се счита за привлекателно, ако детето е много високо, родителите се притесняват.
Бързият и прекомерен растеж на детето може да бъде причинен от тумор на хипофизната жлеза, която произвежда растежен хормон при деца. При високите деца по-често от другите има нарушения във функционирането на нервната система и заболявания на вътрешните органи. Често високите деца страдат от нарастване на крайниците. Навън това заболяване се проявява чрез промени в обиколката на главата, значително увеличение на краката и ръцете.
Ако детето е най-високото в класа, родителите трябва да го покажат на ендокринолога, за да избегнат допълнителни проблеми.
Съществува специална формула за растежа на детето, благодарение на което е възможно да се определи оптималният растеж на тийнейджър.
За момичетата формулата се изчислява, както следва: (растеж на бащата + височина на майката - 12,5 см) / 2.
За момчетата оптималният растеж се изчислява, както следва: (ръст на бащата + височина на майката + 12,5 см) / 2.
Благодарение на тези формули родителите могат да определят дали детето им е зашеметено или расте твърде бързо.
Ако детето е зашеметено и страда от лош апетит, родителите също имат основания за безпокойство. Лекото увеличение на растежа може да означава, че детето не получава необходимите вещества и витамини за нормално развитие. В този случай е необходимо да се преразгледа ежедневието на детето и да се консултирате с педиатър. Може би, в допълнение към правилното хранене, витамините ще бъдат необходими за растежа на децата.