Морков се смята за универсален зеленчук: той е сладък и много полезен, така че децата го харесват, дори тези, които не ядат други зеленчуци. Морковите съдържат голям брой различни хранителни вещества: витамини от различни групи, никотинова и пантотенова киселина, фосфор, каротин, афигтин, магнезий, кобалт, желязо и т.н. Дори за кърмачета за нормален растеж, развитие и резистентност към инфекции е необходимо този зеленчук да се използва, можете да въведете само под формата на сок. Има няколко становища, когато можете да започнете да давате сок от моркови бебета.

С тази статия ще разгледаме какво, как и кога е по-добре да давате сок от моркови на кърмачетата.

Какви са ползите за малките деца от сок от моркови?

За бебета в сок от моркови, не приятен вкус е важно, но високото съдържание на витамин А (каротин), т.нар. Витамин растеж, на който растежът, кожата и лигавиците, визия зависи.

Ако детето консумира прекомерен сок от моркови, кожата може да стане жълта, но това няма да повлияе на общото му благосъстояние. В този случай е необходимо известно време да спрете да го давате.

Също така се препоръчва да се използва пресен сок от моркови от млечните жлези, смазващи устната кухина на бебето и бързо да се постави стол за запек.

Кога мога да дам сок от моркови на бебета?

Преди това лекарите предложиха да започнат да дават моркови и ябълкови сокове на възраст от три седмици. И съвременната медицина, насочена към естественото хранене, препоръчва да се дават моркови на сок от моркови едва от 6 месеца и след това, след въвеждането на други по-малко оцветени зеленчуци.

Как да си направим бебешки сок от моркови?

За да приготвите сок от моркови за много малки деца, не се препоръчва да използвате сокоизстисквачка, но трябва да направите следното:

  • Четкайте 100 г моркови с четка под течаща вода, отрязвайте долната част и разрязвайте ядрото;
  • Потопете я в продължение на два часа във вода.
  • решетка;
  • поставете в тензуха и изцедете сока.

Така се оказва, че чист (без пулп) сок от моркови.

През зимата, за да се увеличи имунитета при децата, се препоръчва да се добавят моркови, когато се приготвят сокове.