След натоварен ден или стресова ситуация, топлата баня помага да се отпуснете. За повишаване на терапевтичния ефект се добавят различни съставки - етерични масла, билкови отвари и екстракти. Ваната сол също е популярна, особено с органични съставки. С помощта на този продукт можете не само да успокоите нервната система и да облекчите стреса, но и да облекчите болката, да подобрите състоянието на кожата и да премахнете някои козметични дефекти.

Използването на вани със сол

Както знаете, солта съдържа много микроелементи, полезни за тялото. Добавянето му към водата за къпане води до следните ефекти:

  • облекчаване на болка при заболявания на опорно-двигателния апарат;
  • облекчаване на мускулната болка;
  • облекчаване на умората;
  • ускоряване на заспиването с безсъние.

Морската сол е особено ценна, защото нейните кристали се състоят от повече от 64 съставки, необходими за нормалното функциониране на клетките и органите. Освен това има органични компоненти, йод и минерали (около 40 вида).

Предимства на солите от морска баня:

  • понижаване на кръвното налягане;
  • подобряване на кръвоснабдяването на вътрешните органи и кожата;
  • стимулиране на клетъчната регенерация;
  • намаляване на сърдечната честота;
  • укрепване на имунитета и увеличаване на устойчивостта на организма към вирусни и бактериални инфекции;
  • намаляване на тежестта на болкови синдроми с различни етиологии;
  • контрол на патогенни микроорганизми и дерматологични заболявания, дължащи се на антисептично, противогъбично и противовъзпалително действие;
  • Релефът на симптомите на артроза, артрит, подобрена мобилност на крайниците.

Също така незаменима вана сол в козметиката:

  • намаляване на тежестта на проявите на целулита и стрии;
  • ускоряване на метаболизма и метаболизма, което допринася за загуба на тегло;
  • мек пилинг на кожата с едновременно регенериране на клетките;
  • повишен тон;
  • отстраняване розацея ;
  • изглаждане на бръчките, подобряване на еластичността.

Как да използвате солта в банята?

Преди да използвате въпросния продукт, трябва да определите желания ефект.

Солите с ароматни масла и естествени екстракти са подходящи за релаксация, облекчаване на стреса и умора. Препоръчват се следните марки:

  • Styx Naturcosmetic;
  • Спа Фабрика Бали;
  • Спа терапия;
  • Corine de Farme;
  • Elensee;
  • Амаранте;
  • Bio Pharma Laboratory;
  • Пресен сок;
  • ФРМ "Кралство на ароматите";
  • Spa Beauty;
  • Семеен доктор.

Изглаждайте кожата и увеличете еластичността й, намалете тежестта на целулита, стрии ще помогнат на тези продукти:

  • D'Oliva;
  • Био магазин;
  • TianDe;
  • Боже;
  • Nivelazione Farmona;
  • Спа Канаан;
  • Гуам;
  • Доктор Сол;
  • Sea Spa;
  • Натура Сибир;
  • Ceano Cosmetics;
  • Essie Spa.

За да се намали артритната болка, артроза , елиминиране на подпухналостта и хематоми, облекчаване на възпалението и мускулни спазми, подходяща английска баня сол или просто магнезий. Особеността на този продукт е, че при производството на кристали въглеродните компоненти на магнезиевия карбонат се заменят със сероводород. След това, при обратната реакция, магнезиевият сулфат се комбинира с въглерод, като се замести с водороден сулфид, което баня със сол помага за увеличаване на кръвоснабдяването на тъканите и органите, премахва токсините от клетките, ускорява метаболизма и отслабва.

Ето как да вземете вана с тази сол:

  1. Предварително изпийте 1 чаша чиста вода.
  2. В банята, напълнена с вода от 38 градуса, изсипете от 0,5 до 1 кг сол, изчакайте, докато се разтвори напълно.
  3. Почивайте в банята за не повече от 20 минути.
  4. Изплакнете тялото с душ, накиснете с кърпа.

Тези процедури трябва да се извършват преди лягане, не повече от 3-4 пъти седмично.