Красота и здраве Грижа за лице

Лечение против стареене на лицето

За да запазите кожата си млада и свежа, не само трябва да използвате специална козметика. Комплексните процедури против стареене трябва да се извършват за човека, най-ефективният от които ще бъде разгледан в тази статия.

Как да подмладите лицето си - наличните методи

Днес има много различни методи и техники за подмладяване на кожата, предотвратяване появата на бръчки и елиминирането им. Най-популярни:

  1. Хардуерна козметология.
  2. Маски и кремове против стареене.
  3. Специални диети.
  4. Масажирайте кожата.

Естествено, най-бързият ефект се постига с помощта на хардуерната козметология, но този метод не е подходящ за всички поради високата цена на процедурите и по-скоро дълъг период на рехабилитация в някои случаи. Поради това повечето жени предпочитат по-бавни, но не по-малко ефективни методи.

Ефективни маски против стареене

Професионалната козметика предлага огромен избор от такива продукти. Петте най-добри маски против стареене:

  1. Маска против бръчки (ChristianDior). В допълнение към заглаждането на бръчките, инструментът изпълнява овлажняващи функции и дълбоко подхранва кожата, предпазва я от изсушаване през горещия сезон.
  2. Лъстер (Galan Cosmetics). Действието на маската се дължи на високата концентрация на хиалуроновата киселина, която възобновява производството на еластин и колаген в клетките на епидермиса.
  3. Микроцелулар (Гуам). Това лекарство е насочено към ускоряване на регенерацията на кожата чрез внимателно ексфолиране на мъртвите клетки с гликолова киселина.
  4. Не Сърцетика бръчки Defy (Ginenchy). Маската е много ефективна дори при дълбоки и големи бръчки. Високата концентрация на активните съставки позволява в най-кратък срок да се постигне подобрена еластичност на кожата.
  5. Маска против бръчки (Frais Monde). Благодарение на топлинната глина в състава, този инструмент осигурява наситеността на клетките на кожата с кислород и подобрява микроциркулацията.

Подмладяващата диета на Периконе

Основни принципи:

  • да се изключи кафе или да се ограничи употребата му до 2 чаши на ден;
  • да се яде частично на всеки 4 часа;
  • всяко хранене трябва да включва животински протеини (постно), мастни киселини и въглехидрати от зеленчуци или плодове;
  • три пъти седмично трябва да добавите 1 лъжица зехтин и около 200 ml нискомаслено кисело мляко;
  • ежедневно пийте най-малко 9-10 чаши чиста вода;
  • не гответе с помощта на допълнителни мазнини, не се запържват или задушете чиниите;
  • да се даде предимство на мастните риби;
  • премахване на сладкото.

Необходимо е да се придържате към такава диета за поне 1 месец, за да получите видим ефект и да запазите резултата за дълго време.

Японски подмладяващ масаж на лицето Асахи

Предложената масажна техника изпълнява следните функции:

  1. Увеличава тона на мускулите на лицето.
  2. Възстановява кръвообращението в кожата.
  3. Ускорява лимфния поток.

Масажът отнема само 10 минути и е доста лесен за изпълнение:

Японски масаж за лице против стареене
  • първо, лимфните възли се масажират близо до ушите;
  • след това отидете до повърхностните цервикални лимфни възли, те се усещат под сгъвката на долната челюст;
  • Последните югуларни лимфни възли се масажират. Те са разположени от двете страни на шията, точно над кухината.

Масажът се извършва изключително с върха на пръстите с достатъчна интензивност. По време на процедурата е необходимо да се направи не кръгова, но сякаш бутане движения. Тази техника помага да се подобри циркулацията на лимфата, почистващите тъкани от натрупаните вредни вещества. В допълнение, кръвта бързо се насища с кислород.