майчинство Дете и се грижи за него

Аклиматизация при деца

Много семейства очакват лятото да отидат до брега. След като са стигнали до мястото на почивка, много родители се сблъскват с такъв неприятен феномен като аклиматизацията на детето в морето. Това е името на биологичния процес в тялото, когато човек се адаптира към променените климатични условия и географско положение. Бърза промяна в околната среда е доста силен стрес за детето. И е по-трудно да се аклиматизират деца под тригодишна възраст. Следователно, за да бъде една почивка радост, родителите трябва да се запознаят с това как се извършва аклиматизацията на децата, как да се помогне на страдащото дете.

Аклиматизация при деца: симптоми

Проявите на аклиматизация обикновено започват в деня, в който детето се е появило в новата държава. Най-често родителите отбелязват следните промени в поведението, както и благосъстоянието на бебето:

  • раздразнителност, безпокойство;
  • главоболие;
  • нарушения на съня, безсъние;
  • обща слабост;
  • нарушение на функционирането на храносмилателния тракт (повръщане, гадене, диария);
  • треска, възпалено гърло;
  • Кърменето, което е типично за аклиматизацията при деца под една година.

Между другото, поради сходството на симптомите, аклиматизацията често се заблуждава чревно отравяне или ТОРС , Продължителността на това състояние може да продължи до 7-10 дни. И колкото по-далеч от вашата родина Вашата ваканция отива, толкова по-аклиматизирана ще бъде.

Как да избегнете аклиматизацията при дете?

В силата си да минимизирате неприятните прояви на адаптиране на организма към нови условия:

  1. Опитайте се да изберете страна, часова зона, която се различава колкото е възможно по-малко от колана на родината.
  2. Ако има възможност да стигнете до мястото за почивка на пътя, се откажете от самолета. Благодарение на рязката промяна в климата, трохите ще бъдат по-трудни за аклиматизация.
  3. За да предотвратите аклиматизацията на децата месец преди планирания празник в чужбина, можете да пиете витаминозен комплекс, а след това тялото ще бъде по-устойчиво на стреса.
  4. Ако е възможно, планирайте почивката си с дете в морето с продължителност най-малко две, за предпочитане от три до четири седмици.
  5. По време на ваканция купувайте само бутилирана вода за пиене, за да избегнете чревни нарушения.
  6. Ограничете употребата на трохичката си малко известна храна и екзотични ястия.
  7. Опитайте и почивайте на обичайното за детето режима на деня.

Надяваме се, че горепосочените препоръки ще ви помогнат да се справите с аклиматизацията в децата и вашето ваканционно настаняване ще бъде незабравимо.